Девочки может конечно повторюсь, кто планирует Б, какие витамины вы пьете?
Фольку, витрум пренатал. И побольше фруктов, ягод и соков. Свеженькое тоже должно быть!! 😉
@okszvezda, дада, на стадии планирования нужно, улучшает качество сперматозоидов
С момента планирования и до конца первого триместра йодамарин, витамин Е, фолиевая кислота. Потом перейдёте на комплекс.
Фольку обязательно, еще витамин е и йодомарин. Я перед б пропила витамины для бер, а сейчас наоборот ничего не пью
Фолиевую и йодомарин. И я и муж.