читала,что и белье вешать нельзя выше своего роста

Говорят нельзя потягиваться беременным, у меня тоже так болит....

У меня такие же боли бывают, я и не знала , что нельзя потягиваться, а почему кстати?

@belka_lily ну мы также делали, но как в декрет ушла необходимость заправлять кровать сразу отпала

@zukonfetnaja, а я теперь либо мужа,либо сама потихоньку делаю это)))

@belka_lily у меня от этого сразу тонус, поэтому я перестала заправлять кровать))

@m89279395338, а я сегодня решила убрать одеяло, а оно евро размера, а сама я не большого роста, я его взяла за два конца, и хотела расправить, ну и как обычно все делают всегда, поднимают вверх, и трясут его, а потом складывают, и я так сделала.и закололо в области пупка и чуть ниже,потом я присела,и мышцы со связками стянулись я погладила низ живота и все прошло.и интересно стало у всех так, или бывало ли.

Потягиваться*

Вообще беременный не рекомендуется потягивается