Продолжая правильное питание)День 4!утром минус 300 гр)Но я наверное больше не буду напрягать Вас своей едой)😂😂😂кому…

@forever21, пост это прекрасно🙌🙏мама тоже будет держать,а я посмотрю по состоянию)все таки ГВ силы из меня тянет💪

@bratslavskaya мы до завтра балуемся всякой плохой едой. а с понедельника у мужа пост начинается! так мне теперь надо будет придумывать что-то для него. уже голова кругом! Буду тоже выставлять )))

@bratslavskaya конечно! считаю так же! По мне так это интереснее чем жалобы бесконечные читать )))

@forever21, сегодня опять пост выставили: "не выставляйте еду "🙈.не хочу так никого злить😄хотя черный список еще никто не отменял,правда же?)как считаете?

@bratslavskaya нет, нет! выкладывайте обязательно! Это отличная мотивация! и кто сказал что беременным нельзя питаться правильно? Не нельзя, а нужно! малышу нужно все самое лучшее, а тот факт, что вы его не видите еще не значит, что на него всякая съеденная нами дрянь не влияет!

@cherry11, на диету побоялась,все таки кормлю еще малышку,не хватать витаминов может)а вообще мы мамочки молодцы💪надо приводить себя в форму)

Я вчера тоже на белковую диету села. Буду жечь жирок пресса😂

@lampusik, ок😉

Чёт не буду. Пиши. Меню хоть слизать можно....да и мотивация

@aselya-, тогда вперед к цели 💪💪💪😉

@marzepan, перец красный)он был еще заморожен)с летних запасов)

@bratslavskaya, совсем не напрягаете, в мотивируете! Я тоже задумалась, что пора уже. Седня велотренажёр крутила 30 минут. И кушала меньше, завтра иду закупаться овощами!😄😊😉 все получится и опять стройняшками будем!💃💃💃

@bratslavskaya, круто👍👍👍 сами придумываете? А в супе что красное помидоры?

@marzepan, в правом верхнем углу:вареная телятина и овощами в духовке (цветная капуста,брокколи,кабачок),рядом рисовый суп с грибами без зажарки,внизу салат из свежих овощей с кефиром (огурец,помидор,лист салата и редис,зелень) и мой завтрак:кукурузная каша с бананом и скхофрутами (курага и изюм)😊Приятного аппетита👍

@bratslavskaya, Да да согласна со всеми выкладывай родим тож на ПП👆👆👆

Не напрягает!!! Вы если есть возможность пишите что и как называется😉

@zhazi, спасибо😊😉будут вопросы,пишите)отвечу)

@saida_707, ну как же не есть☺️мне ж еще малышку кормить)я пришла к тому что пора,когда ребенку уже полгода,все похудела,а я до сих пор в джинсы свои не влезаю😢

Нет вы не напрягаете нас😘Нам наоборот интересно👀 Как рожу тоже хочу сесть на ПП. А вы молодец💪

Молодец, у меня терпения не хватит😂я лучше ваще есть не буду😂😂😂

@87015181880, спасибо Лилия😃

Молодец Ксения !!!👍👍👍@bratslavskaya