девочки, привет. была неделю в отпуске-все было отлично.. вышла на работу, и вот 3дня подряд…
девочки, привет.
была неделю в отпуске-все было отлично.. вышла на работу, и вот 3дня подряд замечаю, что начали ноги отекать не сильно, но началось....(работа в офисе)
вчера пошла покупать чулки, так меня даже не померили, т.к. все отекло, утром сказали замерить. замерила-сегодня пойду покупать.
плюс вторую ночь из-за этого не сплю, переживаю, а также сводит икры по ночам.
у меня д-димер повышенный, но и варикоз был до беременности, врач предупреждала, что могут начаться эти отеки.
накупила клюквы, буду пить морсы.
+ хочу в бассейн сейчас пойти.
скажите, пожалуйста, кому-нибудь компрессионное белье, клюквенный морс или бассейн помог????
все так было хорошо и вот на 24 неделе началось😢😢😢
✨ Belka✨·
Мама дочки-младенца
Я пила еще и канефрон, и меньше соли ела
Надя·
В ожидании первенца
@bbs1990, точно. нужно наверно соль исключить, она ж задерживает все, спасибо)
Екатерина·
В ожидании первенца
Реально помогла больше лежать..особенно с задранными ногами..тоже в 23 начала жутко отекать,а врач сказала это из за сильной нагрузки на ноги, проверить так: увидела что отекла- легла полежала 20мин,если отек стал проходить,значит надо уменьшать нагрузку..вопрос не в соли и в количестве выпитого
Надя·
В ожидании первенца
@kblcka, ну... у меня нагрузки нет. у меня от сидячей работы. хотя, это такая же нагрузка)) ок, буду еще и отдыхать
Lyu·
Я ношу с 25 недели компрессионные колготки, хоть и не регулярно, но всё равно помогает. У меня тоже сидячая работа, врач сказала что каждые 1,5 часа надо вставать и разминаться: ходить, стоять, ступни в разные стороны вращать.
Надя·
В ожидании первенца
@lyulyulyalya, ага, вот сегодня делаю зарядку под столом))
ksyusha1111·
Это от сидячей работы. Я носила Колготки компрессионные, практически исключила соль и сладкое и врач прописывал канефрон. Как можно меньше сидеть. После того, как придете домой ложиться и отдыхать ( в таком положении минимальная нагрузка на почки)