Девчонки! Кто как занимается спортом во время беременности? Мы с мужем ходим просто в фитнес, я хожу на беговой дорожке и плаваю в бассейне, но не перетруждаюсь, боюсь😁
Комментарии
@tatites, рядом с г.Боровск, село Уваровское, сейчас по карте посмотрю, где Жуковский р-н))
@tatites, да, по ней) а дача далеко? У нас тоже по Киевке) но оч далеко, где Обнинск
@ressentir, это по киевке? Мы вроде когда на дачу едем-проезжаем солнцево
@tatites, про живот ржу😄 у меня тоже такое бывает😄 забываю про беременность))на работе мужчина спрашивает: сегодня толкался? Я говорю: кто? И весь день сидела думала, о чем он😂😂😂
Иногда просыпаюсь и не помню что беременна, трогаю живот и думаю, покушала чтоль я или что это? Через мгновение вспоминаю
@ressentir, а мне сегодня в салоне мастер говорит:"какой срок?", а я не расслышала, спрашиваю:"что?", она :"извините, я думала вы беременны"😂😂😂😂😂. Я тут очнулась))))
@tatites, до мужа у меня был роман с тренером 😂😂😂, вот там волшебный пендаль само собой 😂, эх 18 лет, в голове ветер, а в ж...е дым 😂😂😂
@loverolls, аххххаха😄😄😄вот и я заметила, что все таращатся, хотя у меня живот небольшой еще
@loverolls, вот я тебе и говорю что живот такой же как мои почти 6 месяцев
@loverolls, до мужа я почаще мож была в зале, пинок был сильнее просто) и с тренером занималась, но толку то))надо ж постоянно, а меня пока кто нить волшебным пенделем не одарит я не поскачу. Проще не жрать😂
@ressentir, а я в зале замечаю косые взгляды😄, по идее после 6 месяца имеют право отказать в посещении....но они не в курсе, что у меня уже 8-ой пошел😂
@ressentir, меня мой и не зовет, я как прихожу в зал с ним, то он занимается с тренером, а я рядом трусь просто))) как то поругал, я стала гонять на групповые, но быстро надоело мне это)
@tatites, я раньше по часов 5 проводила ежедневно в зале😂, из них тренировались почти все время) дружба с тренерами доводит до терминаторства😂😂😂
@tatites, @loverolls и я наелась и лежу, жду мужа, не дай бог он скажет, давай не пойдем, я не смогу сопротивляться😄😄😄
@loverolls, даж если бы меня довозили😂а тут соседний подъезд, вот тока у этого фитнеса для ленивых противороказание беременность. Но я не тороплюсь))))
@ressentir, она как утюг на большой бандуре, т е и утюг и пар. Если сложить простынку в 4 слоя и приложить утюг с включенным постоянным паром, будет идеально ровно. Джинсы глажу с одной стороны-вторая разглаживается сама. За последний год правда редко глажу, но если приспичит это раз два.
@ressentir, вот меня в 9 вечера не выпинуло бы 😂, я уже после сытного ужина 🐽🐷
@loverolls, так я вроде как то тут всех и агитировала)))у меня паровая станция 8 лет одна и вот обновила только. Завтра придет дом раб утром, но не успеет погладить одну рубашку, а мужу рано на работу. Вот погладила костюм, осталась рубашка. Если б подсуетилась пораньше, забирала б ее уже сегодня из химчистки😂
@tatites, а мой зад довозят 😂 мне в этом плане комфортней, летом планирую нанять автоинструктора и заново учиться водить...за 5 лет стажа прав, на пассажирском разучилась😂
@tatites, @loverolls девочки, вы мне дали пинка, пойду в фитнес, хоть на часок)) а то уже хотела отменять) не хочу быть киселем 💪
@loverolls, окиселиться мне человек не даст,заботиться я ж буду и я чистюля)) пока спит, раз на пол и отжалась😄но это в планах😄 по мне легче разобрать шкаф, чем ехать в фитнес
@tatites, я обычно сразу по штук 5-6 стираю 😂 и потом в бой с утюгом...говорят паровая станция крутая штука...дернуло меня залитая имя и сказать , что не нужна мне эта бандура😂😂😂
@loverolls, я вот сейчас лежу и нужно погладить мужу рубашку, а мне лень. Он через 2 часа прилетает, время есть😄время было с пятницы😄но я тянула как могла)))
@tatites, да моя лень тоже меня настигает😄, главное не окиселиться после родов) ребенка на час - два мужу и сама пошла сгонять жирки ) так как хоть уплавайся, но пожрать вкусно хочется всегда 😂, а беременность способствует)
И @loverolls фитнес фанат ж))) я стока манипуляций и до б не делала)))умница)))) мне постоянно мешает что то, скорее всего это лень😜
@ressentir, можно также на руки нагружать, зажимая ногами спец калабашку😂😄, а пресс в любом случае напрягаться будет) мы же не овощи)))
@ressentir, после родов в период гв тож ж не советуют фитнесом усиленно заниматься)))а для меня это значит вообще не буду😄а для ленивых это тонус клуб, там стоят столы, ты на них укладываешься и как то там здорово они сами тебе ноги двигают, вибрируют и тп. Сестра у меня такая же как я, ходила туда, в восторге, так что я загорелась. Но после гв😄
@ressentir, ой...не знаю сколько плаваю...я вообще это дело не люблю - скучно😄, часто беру дощечку специальную и гребу только ногами, чтобы была больше нагрузка на заднюю поверхность бедра. Я в баню до берем ходила каждый день почти😉, так что не советую, если организм не подготовлен, я сижу как обычно в бане, просто спустилась на нижнюю полку )
@tatites, аххха) я вот думаю, что после родов сил и времени на это не останется)) максимум с коляской погулять)) а что за фитнес для ленивых?)
А я ленивая жопка, бросила на 12-15 неделях наверн. И то йогу😄дождусь родов и пойду💪как откормлю😄или как человек подростет😄 или когда заставят😄 а вообще у меня в моем доме в соседнем подъезде есть замечательный фитнес для ленивых, лучше не придумаешь))))
@loverolls, вы молодец! Я в баню боюсь идти, в хамам только на 2 минуты.Подскажите, сколько проплываете? Я плыву и мне кажется, что живот напрягается, наверное, так и должно быть... И сколько в бане сидите?
Замечательно занимаемся)))) сейчас 32 недели, бегаю на элипсойде, качаю ноги в тренажерах и с бодибаром, руки с гантелями и в тренажерах👯, сейчас только тиэрикс отменила ) а после бассейна в баню иду и затем наношу скраб на все тело рас паренное
Вчера только писала пост по этому поводу!Если чувствуешь себя хорошо то можно,правда главное не перестараться😉