@elenad, во-первых ноги, если есть отечность хорошо такое делать, во-вторых разгрузка поясницы, таза, особенно на последних неделях. Ну и ребеночку приятно побить немножко не вниз головкой😊 главное аккуратно и сильно долго так делать не нужно)
@vikiviki, тогда правильно, что дома остались, здоровье важнее. Нас было 6 пар ( ну почти все парами), занятие было вводное, но много полезной информации. Мужу очень понравилось, сказал "не ожидал, что будет так интересно". Девочка хорошая занятие проводит. Вы не много пропустили, так что приходите в чт если надумаете, будет самое важное занятие - про сами роды и будем учится дышать, а мужья спинки массажировать😉 вы партнерские роды планируете?)
@vikiviki, ааа, ну тогда подумайте насколько Вам это нужно))) я немного информации знаю, а при родах точно будет паника и все из головы выпадет, так что все надежды на мужа и шпаргалки😆
@agirayak, я уже больше 2 месяцев хожу💪к стеночке подползли, потом ноги и потом таз, можно руками помочь поднять, а потом руки убрать, а можно и руки оставить, если так удобней)))
@porubova, Вы поищите есть и вечерние в некоторых местах. Я сейчас на курсы пошла для будущих родителей в Бабуу семейный центр, там у них по-моему вечерняя йога есть)))
Оля·
А куда Вы ходите?
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@molly Be happy на Пушкинской 19 б. Тренер у нас просто👍 я была еще в одном месте не очень понравилось и перешла сюда😍
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@isolt, пойдите, для тела очень хорошо, сразу пропала неповоротливость и задеверенелость тела))) и растяжка в области таза поможет при родах😉
Алена·
В ожидании первенца
@kakaterina, а какое расписание занятий?
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@achazova, вт., чт. 11.30-12.45
Оля·
@kakaterina, спасибо. Мне расписание не подходит😭
ангел·
Ух ты )))👍👍👍
elejo·
В ожидании первенца
А что дает именно это положение?
Катя·
Мама дочки-младенца
Ха ха👍👍👍 как же это мило😍
Iramio·
В ожидании первенца
@kakaterina, Класс!!😍Вот это активная мамочка👍
Александра·
В ожидании первенца
@kakaterina подскажите,пожалуйста стоимость занятий.
Яна·
В ожидании первенца
Поза👍😂
Алена·
В ожидании первенца
@kakaterina, к сожалению, время совсем не удобное:( работу пока никто не отменял;) желаю Вам приятнейших занятий!!
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@achazova, @molly да, это только для безработных беременяшек хорошее время;)
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@elenad, во-первых ноги, если есть отечность хорошо такое делать, во-вторых разгрузка поясницы, таза, особенно на последних неделях. Ну и ребеночку приятно побить немножко не вниз головкой😊 главное аккуратно и сильно долго так делать не нужно)
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@yana2210, @geritch @gabzalimova 😚😚😚
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@iramiosayko, спасибо😘 стараюсь, чтоб тело не задеревенело совсем))
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@chypa, я покупаю абонемент на 8 занятий за 470 грн💸
vikiviki·
В ожидании первенца
А что это за школа йоги?
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@vikiviki, Be happy на Пушкинской 19 б. А Вы на курсы в Бабуу передумали? Мы были вчера😊
vikiviki·
В ожидании первенца
@kakaterina, плохо себя чувствовала. Вам понравилось занятие в Бабу?
Iramio·
В ожидании первенца
@kakaterina, это точно, я тоже ходячие бревна😂😂😂🌳
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@vikiviki, тогда правильно, что дома остались, здоровье важнее. Нас было 6 пар ( ну почти все парами), занятие было вводное, но много полезной информации. Мужу очень понравилось, сказал "не ожидал, что будет так интересно". Девочка хорошая занятие проводит. Вы не много пропустили, так что приходите в чт если надумаете, будет самое важное занятие - про сами роды и будем учится дышать, а мужья спинки массажировать😉 вы партнерские роды планируете?)
vikiviki·
В ожидании первенца
@kakaterina, да, но мой муж уже все знает :)) сказал что должен будет сидеть на фитболе и развлекать :) Он ходил с бывшей супругой на курсы уже :)
Sevilya·
В ожидании первенца
И как вы умудрились в такую позу встать?)))) я в шоке))
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@vikiviki, ааа, ну тогда подумайте насколько Вам это нужно))) я немного информации знаю, а при родах точно будет паника и все из головы выпадет, так что все надежды на мужа и шпаргалки😆
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@agirayak, я уже больше 2 месяцев хожу💪к стеночке подползли, потом ноги и потом таз, можно руками помочь поднять, а потом руки убрать, а можно и руки оставить, если так удобней)))
Sevilya·
В ожидании первенца
@kakaterina, умничка! Надеюсь вам это поможет в ближайшем будущем!! 👍👍👍👍👍
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@agirayak, спасибо, мы тоже на это надеемся😊
i_love_us·
В ожидании первенца
Как жаль, что у них время дневное(((
Kateryna Gordiiko·
В ожидании первенца
@porubova, Вы поищите есть и вечерние в некоторых местах. Я сейчас на курсы пошла для будущих родителей в Бабуу семейный центр, там у них по-моему вечерняя йога есть)))
i_love_us·
В ожидании первенца
@kakaterina, сейчас гляну. Спасибо!
Vika·
Мама подростка, беременна (29 нед.)
@porubova, есть на Прорезной, 19А с 19.30-20.30 сайт prasu-yoga.com.ua 😄
i_love_us·
В ожидании первенца
@vittora, спасибо! Посмотрю)