Девочки может у кого было,стоит ли звонить врачу? Неприятные ощущения в области поясницы при ходьбе!…

Мне думается это ок) если сильно беспокоит, звоните 😊

Это ок, таз скорее всего расширяется :)

Я этим мажу и поясницу когда болит, ногу когда сводит. Мне эту мазь прописали когда я с лестницы слитела(

@belochka, @leya_levi @alinamax Что не деть так новый прикол какой-то 🙀😁☺️

У меня как то раз при ходьбе ну ооочень неприятно больно было в пояснице. На след день прошло.

@kross, таковы реалии Б ))

занятие йогой помогло, несколько упражнений, теперь совсем не болит спина

@jnamur, Спасибо что напомнили,нужно заставить себя вернуться к медитациям!! 😔🙏

@kross и вы мне напомнили)

кстати, важно! не выгибать поясницу при ходьбе и стояКЕ копчик (хвост)под себя. нагрузка распределяется правильно

@jnamur, У меня природный изгиб очень сильный,по этому очень сложно ((

я на фотках и увидела..