Мамочки, кормящие грудью, скажите, какие овощи можно запечеными кушать? 😯😯😯 чтобы не было газиков…

Картошка, кабачок, тыква

цветная капуста, брокколи, лук, баклажан

Я тушеные ем: кабачок, цукини, брокколи, цветная капуста, репка, морковь, брюссельская капуста. Все в разных сочетаниях.

Запекаю свекла, перец, кабачок, брокколи

Я на пару ела кабачек, картошка, морковка

Ешьте все, газы у ребенка не от того , что съела мама , а из-за не сформированного жкт ребенка

@narita, +