всем привет девченки)))) подскажите можно ли при беременности ходить в бассеин????

Можно во 2 триместре, если нет противопоказаний

Можно

Можно и нужно ))))

можно и нужно)) и это очень нравится малышам внутри))

Просто нужно

А кто нибудь ходил на пилатес для беременных?

Можно, только интересно, в обычный бассейн, или в какие то специальные нужно?)

У нас нет специальных, в больших городах только наверное. А в общественный я наверное не решусь

@irishka-siv, я хожу на йогу, и в бассейн. В бассейне мне кажется устаю сильнее