девочки, нам 32 недельки, дочурка никак не хочет переворачиваться:( так и сидит попой вниз. Кто какие упражнения делал, чтобы малыш перевернулся? пока что выполняю упражнения Диканя.
Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?
Делала упражнение Берпи чуть ноги не переломала 😀раз 15 сделала , лежу убитая с тахикардией😩полегче упражнения нет 😂 #можеткилограммысамирассосутся
Мамули,проблема многих-диастаз...кто как с ним боролся?упражнения/операция? Если упражнения,то какие?интересуют упражнения не с интернета и вакуум который все везде говорят делать,а интересуют упражнения,которые врачи -хирурги советуют.короче делитесь историями побед🤘🏻✊🏻
Скажите честно, а вы тоже сохраняете рецепты и очень нужные упражнения «для плоского живота и огромной жопки», чтобы потом никогда нихера из этого не сделать и не приготовить 😂😂😂😂
Валентина·
В ожидании первенца
у меня такая же ситуация( пока ничего не помогает(
missing62user·
Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)
Мой предпоследний пост почитайте
velichevskaya_anna·
@mari2408, ого!:) спасибо, будем пробовать:)
Евгения·
Я попой родилась и моя мама тоже)
velichevskaya_anna·
@zazhigalka, я переживаю, что могут на КС отправить, так хочется самой первую малышку родить)
Евгения·
@velichevskaya_anna да я думаю все будет хорошо)настраивайтесь на хорошее)лишние нервы нам ни к чему)от них спишь плохо)
aelenna·
Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)
Меня направляли на специальную гимнастику и дома делала упражнения с фитболом. Мне не помогло. А вот знакомая простояла 4 часа в коленно-локтевой позе, у нее перевернулся. Тут все индивидуально, от ляльки зависит.
саля·
Мама сына-младенца
Не переживайте, мой тоже долго на попе сидел жутко не хотела кс в итоге он повернулся как надо, но все равно прокесарили, мне кажется если как суждено так и будет