девочки, нам 32 недельки, дочурка никак не хочет переворачиваться:( так и сидит попой вниз. Кто какие упражнения делал, чтобы малыш перевернулся? пока что выполняю упражнения Диканя.
aelennaМама сына (3 года), беременна (19 нед.)
Меня направляли на специальную гимнастику и дома делала упражнения с фитболом. Мне не помогло. А вот знакомая простояла 4 часа в коленно-локтевой позе, у нее перевернулся. Тут все индивидуально, от ляльки зависит.
@velichevskaya_anna да я думаю все будет хорошо)настраивайтесь на хорошее)лишние нервы нам ни к чему)от них спишь плохо)
@zazhigalka, я переживаю, что могут на КС отправить, так хочется самой первую малышку родить)
Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?
Делала упражнение Берпи чуть ноги не переломала 😀раз 15 сделала , лежу убитая с тахикардией😩полегче упражнения нет 😂 #можеткилограммысамирассосутся
Мамули,проблема многих-диастаз...кто как с ним боролся?упражнения/операция? Если упражнения,то какие?интересуют упражнения не с интернета и вакуум который все везде говорят делать,а интересуют упражнения,которые врачи -хирурги советуют.короче делитесь историями побед🤘🏻✊🏻
Скажите честно, а вы тоже сохраняете рецепты и очень нужные упражнения «для плоского живота и огромной жопки», чтобы потом никогда нихера из этого не сделать и не приготовить 😂😂😂😂
саля·Мама сына-младенца
Не переживайте, мой тоже долго на попе сидел жутко не хотела кс в итоге он повернулся как надо, но все равно прокесарили, мне кажется если как суждено так и будет
·Ответить