Доброе утро!У кого нибудь при сдачи общего анализа крови было Соэ 45,гемоглобин 93 (он у меня падает был 105),это ведь плохо да?К Г. только в понедельник ещё...
И еще препараты железа очень сложно усваиваются организмом: вероятность проблем с печенью. Поэтому попробуйте сначала мясо и гранаты, а уж потом таблетки
кстати врач мне сама сказала пей препарат который хочешь..список большой..а когда я спросила про Тотему она одобрила что жидкое железо усваивается лучше намного😊
Ни чего не употребляйте без врача. Позвоните врачу и про консультируйтесь. Пока врач не назначил лекарства употребляйте продукты с высоким содержанием железа (печень, говядина , телятина, греча, гранаты, яблоки, икра)