
Девочки , упал резко гемоглобин, пью элевит 😕почему ? Ведь там столько железа 😑не усваивается в организме ?
мне назначили Фенюльс на месяц. По 2 драже в день. Там железо и витимины, с которыми оно лучше Усваивается.
@servis-75, правильно сказала, надо отдельно от молочки принимать железо, часа 2-3 разница должна быть, еще чай тоже не дает усваиваться и манка. Можно есть , но отдельно от железа
Так там его мало, плюс усваивается из этого процентов 20 это в лучшем случае, вообще меньше. Для поднятия растительной пищи недостаточно, да и мясной вообщем тоже. Препараты нужны. Мясо и печень для поддержания хороши только.
@kammi_534 пожалуйста прочитайте мой пост.врач сказала пей что хочешь но чтоб гемоглобин в норме был.пила 2мес.
@aridugenets, @lovebabylive а вам назначил врач ??как вы пили по сколько и срок?@orangefox Моя просто проигнорила этот факт 😑хоть просвещу ее ‼️
@kammi_534, я тоже много молочки ем это не показатель, у меня то 104, то 133 гемоглобин
Пила мальтафер при низком гемоглобине - поднялся до 120, а вот сывороточное железо упало, сейчас пью феррофольгаму- за 2 неделе гемоглобин со 120 до 143 поднялся, а железо всё так же ниже нормы 😔