Девочки , упал резко гемоглобин, пью элевит 😕почему ? Ведь там столько железа 😑не усваивается в организме ?
мне назначили Фенюльс на месяц. По 2 драже в день. Там железо и витимины, с которыми оно лучше Усваивается.
@servis-75, правильно сказала, надо отдельно от молочки принимать железо, часа 2-3 разница должна быть, еще чай тоже не дает усваиваться и манка. Можно есть , но отдельно от железа
Так там его мало, плюс усваивается из этого процентов 20 это в лучшем случае, вообще меньше. Для поднятия растительной пищи недостаточно, да и мясной вообщем тоже. Препараты нужны. Мясо и печень для поддержания хороши только.
@kammi_534 пожалуйста прочитайте мой пост.врач сказала пей что хочешь но чтоб гемоглобин в норме был.пила 2мес.
@aridugenets, @lovebabylive а вам назначил врач ??как вы пили по сколько и срок?@orangefox Моя просто проигнорила этот факт 😑хоть просвещу ее ‼️
@kammi_534, я тоже много молочки ем это не показатель, у меня то 104, то 133 гемоглобин
Кальций блокирует железо. Если кушаете много молочки, то железо не задерживается
Возможно требуется больше, попейте отдельно железо Ферлатум или сорбифер
Пила мальтафер при низком гемоглобине - поднялся до 120, а вот сывороточное железо упало, сейчас пью феррофольгаму- за 2 неделе гемоглобин со 120 до 143 поднялся, а железо всё так же ниже нормы 😔