Девочки, привет, у меня 12 недель, хотела спросить кто знает хорошие курсы для беременных?
Да так на Ялтинской, но я туда не хожу, в клинике наблюдаюсь, только вам рожать уже скоро)))) а мне только в августе, но ничего настанет время и для прогулок с колясками, вы есть в контакте?
@aleksa_, дааа) и потом, дай Бог, с колясками гулять :) а к какой жк вы относитесь, на ялтинской ?
@hlapusya, можно встречаться и ездить на прогулки в парк коломенское, я сегодня там одна гуляла )))
@Aleksa_, расскажите потом о впечатлениях !) а кстати я так понимаю мы где-то рядом друг с другом живем ? М.Варшавская?
@hlapusya, спасибо большое за приглашение ☺️, я в стихи аль купила абонемент на базовый курс, там 13 занятий которые включают дыхательную часть, гимнастика и конечно про роды и ребенка )))
Курсы для беременных "жемчужинка". Не дорогие. Мне лично очень нравится там)
Смотрите территориально, где ближе. ЦТА хорошие, если с фитнесом хотите Стихиаль, я в Новой жизни веду.
Стихиаль, Ямпа. Это все одна тема и находится в разных точках Москвы! Я в 1ую Б. ходила и сейчас планирую! У них крутые практики дыхания на родах (меня реально спасло) и отл.фитнес! Преподавателя только "своего" надо найти😉
Моей подруге нравится Стихиаль, ходила туда, у них много площадок по городу
@aleksa_, правильно, там не очень)) я формально туда хожу , чтобы с анализами не гонять далеко). Конечно есть, ссылка и letovgolove и инста ;)