Я тоже пью, хотя чаще 1 - 2 раз в день и не хочется ) А злоупотреблять любой продукт нельзя)

Я всю беременность пила

Да мяту при беременности много нельзя

можно. главное не злоупотреблять. не больше чашки лучше.