Девчули, привет!! Расскажите мне, горе-спортсменке, такую штуку! Я пытаюсь вернуть свой живот. Делаю упражнения и кручу обруч. От него вообще толк есть? Я кручу каждый день по 30-40 минут. Может больше надо? Или не набивать себе синяки и бросать эту затею?❓❓
Девочки очень нужен ваш совет! Особенно тех у кого детки есть. 🧐 у меня есть два варианта жить с родителями когда ребёнок родится или одной. 😰 хочу спросить сложно ли с ребёнком одной? Видь я знаю что многие сами справляются. Я думаю что и я справлюсь потому что жить с родителями я вообще не хочу 🤷🏽 ♀ 🤦🏽 ♀ ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓help ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓
Девочки. Уснуть не могу. Где платно можно хорошо УЗИ сделать ❓❓❓ И сколько может кто знает стоит внематочная операция платно❓❓❓ Спрашиваю потому что вдруг среди Вас есть кто делал платно❓ Но не могу я в больнице валяться после операции мне домой надо детей не с кем оставить 😪😪😪😫 Мне надо прочистили или удалили и домой Хотя бы под расписку.
Девочки кто продаёт прикольные вещи на малыша 3-6-9 месяцев. Осенние❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🤗🤗🤗
Девочки! Вы за кроссовки или против? ❓❓❓ За то, что жэнщина/дэвушка/дэвочка ДОЛЖНА носить туфли❓❓❓ Очень интересно Ваше мнение по этому поводу. Наверняка многие уже видели этот пост в инсте у @casakaterina Только без срача. Без навязывания. Обсуждения и рассуждения, плиз В кратце: дама считает, что на линейке девочке нельзя быть в кроссовках, что это либо путь к лесби, либо лень мамы, которая не захотела тратить время, чтобы найти своей дочери удобные туфли.. 😁
В чем идём рожать? ⁉ ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓ Подскажите что вы придумали на этот счёт ?
Анжела·
Мама дочки-младенца
Ты грудью уже не кормишь?😳
Ira·
Мама сына-младенца
@angela_kraft, кормлю, у нас гв только 🙏🙏
Инна·
Мама подростка, беременна (27 нед.)
Кардио надо, общее. Обруч не уберет живот 😩 бег или эллипс, все тело сразу подтянется
Ira·
Мама сына-младенца
@innamlnkv, в домашних условиях не побегаешь🙈 то есть обруч бесполезная вообще штука? Талию не поможет подтянуть?
лена·
В ожидании первенца
А бандаж-корсет пробывали??такой что Б аж искры из глаз???говорят оч помогает животик убрать???
Оля·
У меня соседка накрутила обруч,почки себе поотбивала .опущение теперь .бегает по больницам
🎀Янина🎀·
В ожидании первенца
У меня подруга профессионально крутила обруч раньше. Открыла секрет-все чудесным образом уходит в жопууууу
Ira·
Мама сына-младенца
@gudwin, до сих пор хожу) уже второй купила, первый уже велик стал) но тут уже только спорт поможет, я думаю. Он небольшой уже, Но убрать хочется
Ira·
Мама сына-младенца
@jane681729, да ладно 😱😱😱 как так то?
Инна·
Мама подростка, беременна (27 нед.)
@ira_generalova, я думаю один обруч не поможет. У меня эллипс дома и бегать с марта начинаю, с -5.эффект за месяц и ножки и попа и все все подтягиватся. Посмотри видео кардио дома. Там скакать под музыку на месте можно, с гантельками. Посмотри еще 50 мин видео тренировку с Ольгой Новиковой. Она тоже хороша, год её выполняла
Ira·
Мама сына-младенца
@innamlnkv, ок, гляну, спасибо! Ну я упражнения то делаю тоже. На один обруч не уповаю )
Ольга·
В ожидании первенца
обруч вредно крутить для почек
Вера·
Мама сына-младенца
Толк есть талию возвращает и бока убирает
Ira·
Мама сына-младенца
@verchic, ну вот да, бока и талию. Надеюсь поможет
Вера·
Мама сына-младенца
@ira_generalova, у меня вообще тяжелый обруч, песок внутри...дедушка еще делал
Ira·
Мама сына-младенца
@verchic, да, я слышала, что так делают. Можно еще город насыпать