Ну что. Мой завтрак сегодня... Сегодня будет день "нет сладкому!"... Кофе без сахара, хлопья без сахара, но с курагой... Попробую...
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
В садике каждый приём пищи — чай с сахаром, а дочка не знает, что такое сладкое. Можно ли приносить свой чай в термосе? Опыт мам в комментариях.
Какой он ваш вкус детства ? У меня это: -бычье сердце помидорка с сахаром -тертая морковь с сахаром , либо яблоком -и мамины гренки ❤
Девочки🫣 Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд. А что, если я не даю такое ребенку🙄 Можно корректировать рацион? Или забить на этот несовершенный мир? Зачем столько сахара маленьким людям?
Евгения·
В ожидании первенца
@innes, творог и яблоки.. Больше ничего :)
Инна·
В ожидании первенца
@jenn4188, вот я редко делаю, надо тоже раз в неделю делать! А вы что кушаете в этот день?
Евгения·
В ожидании первенца
@innes, я делаю разгруз раз в неделю. Не помогает
Инна·
В ожидании первенца
@jenn4188, я чувствую, на вашем сроке столько же весить буду:) надо нам разгрузочные дни устраивать!:)
Евгения·
В ожидании первенца
@innes, 11 кг на 29 неделе...
Евгения·
В ожидании первенца
@twigger, поняла... Спасибо за совет...
Инна·
В ожидании первенца
@jenn4188, да у меня теперь уже тоже в норме, и тоже вес растет, а я вроде как нет:) хотя я на правильном питании, йога 2 раза в неделю, практически ежедневные прогулки, в общем на диване не валяюсь)) врачи сказала, что может это моя особенность во 2 триместре, и типа в 3ем все должно быть норм, сказала посмотрим) а у вас какая прибавка?
twigger·
@jenn4188, если вы хотите похудеть, не набирать вес, исключите овсянку. Она равноценна сахару.
Евгения·
В ожидании первенца
@innes, сахар у меня в норме, а вот вес повышается... Причем по мне не видно что я поправилась, вещи все ношу как до беременности, даже джинсы...) только вот пузо торчит:)
Евгения·
В ожидании первенца
@twigger, я читала что на пп можно , и очень даже полезно овсянку на завтрак... :)
Инна·
В ожидании первенца
Смотрите, у меня был сахар повышен, мне бананы, корольки, тыкву - не разрешали кушать. Если вы просто за весом следите, то с утра можно конечно)
twigger·
@jenn4188, банан, хлопья.
Евгения·
В ожидании первенца
@innes, ну так это завтрак , а не ужин!))) может я ошибаюсь, но не думаю что конфеты полезнее банана, уж лучше банан чем сгущенка и печенье... Тем более на завтрак:)
Инна·
В ожидании первенца
Тогда и банан нельзя:)) он очень калорийный) да и вообще, фрукты только в первой половине дня.
Евгения·
В ожидании первенца
@twigger, где углеводы? Подскажите? Банан?
Юля·
В ожидании первенца
Ух, и мне надо похудеть. За 2 недели + 2 кг. Но так как до родов совсем чуть чуть, я ем всё подряд, только порции поменьше. Надеюсь, поможет.
twigger·
От того что на фото так же распрет как от чистого сахара . Это же углеводы.
Евгения·
В ожидании первенца
@katya_la, я незнаю почему вес прет. Я тоже особо ведь едой то не увлекаюсь... Да и если я сладкое захочу, то ем без фанатизма до обеда только... На ночь не жру... Ночью тоже. А вес все идет и идет в плюс...
Екатерина·
В ожидании первенца
@jenn4188, моя гинеколог меня отругала за 5 кг к 21 неделе. А сегодня на весах еще на 2 кг больше(( мне кажется, это уже вообще с едой не связано
Евгения·
В ожидании первенца
@katya_la, 29 недель +11 кг..😑👿
Екатерина·
В ожидании первенца
@jenn4188, большая это сколько?!
Евгения·
В ожидании первенца
@katya_la, хах))) неет, у меня причуд нету, я просто любое сладкое вещество хочу, будь то мороженое или пирожное... Но сегодня - завтра попытаюсь не есть... Прибавка большая(((
Екатерина·
В ожидании первенца
Думаю, очень похоже! Я вот хочу кофе с вареньем))))
Евгения·
В ожидании первенца
Незнаю, похоже ли это на правильное питание... 😑😬