Блин девчонки что делать подскажите...я вчера была у врача давление повышено 130/80 на левой…

Блин девчонки что делать подскажите...я вчера была у врача давление повышено 130/80 на левой руке,125/80 на правой.плюс слишком много набираю в весе.у меня никогда высокого давления не было...вчера голова побаливала.погуляла,прошла.потом опять.потом всю ночь и сейчас жутко болит...какое давление незнаю измерить нечем.что делать?у меня 37 неделя пошла...