Девочки, хочу посоветоваться вот на какую тему: доктор разрешила и даже настаивает на занятиях…

Девочки, хочу посоветоваться вот на какую тему: доктор разрешила и даже настаивает на занятиях посильным спортом. В моем спорт клубе есть следующее предложение: 3 занятия в неделю, 1 в зале, 2 в бассейне, одно из упражнений в бассейне это кратковременная задержка дыхания под водой, по словам доктора-инструктора, это подготовка ребенка к родам и профилактика гипоксии... Мне как-то страшновато, ну может потому, что я вообще "большую" воду не очень люблю. Может быть у кого то был опыт?🏊🏊🏊