Наши 26 неделек!!! Прибавка 6,9 кг. Мы подросли!!! А у вас девочки какие изменения ?

@tomosha9090, правильно!!!! У меня получается !!!

@anastasya_zhitnik, спасибо ❤️попробую через неделю на прием ,надеюсь хоть не наберу

@tomosha9090, вот я сейчас вешу + 6,9 кг при этом не сижу на диете просто кушаю правильно как положенно в 3 триместре

@tomosha9090, перед едой и натощак, стакан воды. Либо просто либо с ложечкой меда.

@tomosha9090, вообще питание должно быть дробное. Порция не большая но часто. С интервалом в 2-3-4 часа. Как удобно

@tomosha9090, фрукты не все подряд . И в меру

@tomosha9090, овощи лучше свежие !!!

@tomosha9090, салат греческий !!! ;)) вкусно полезно, сыры не жирные.

@tomosha9090, ну как чем!!!;) кашка овсяная, гречневая, молоко, кефир 0% отварная курица, бульоны, зелень, овощи, фрукты. Творог 0%, зефир, мед, мармелад, конфетки тока птичье молоко. Лаваш без дрожжевой, орехи в небольшом количестве, йогурты, сухофрукты

@anastasya_zhitnik, чем питаться тогда ,имела ввиду 😂

@tomosha9090, не поняла :) туплю чего то сегодня )

@anastasya_zhitnik, 😂а что есть ?

@tomosha9090, соль исключи вообще и соленые продукта т мучное

@tomosha9090, канефрон пей. Лист брусничный .

@anastasya_zhitnik, да все бы ничего ,если бы не отеки.хожу на дневной стационар ,только толка не вижу😬

@tomosha9090, а себя как чувствуешь ?

26 нед + 10 😱😱😱я в шоке с себя 😂надо разгрузиться 😌

@mash_tt, ну да, погода бы еще не подводила .

@evgrafova, да ни кто не застрахован от этого. А нам в двойне сложнее, без лекарств тяжко да и переживания одни:(

@anastasya_zhitnik, ниче, чуток осталось 😉

Я уже поболела((( правда не грипп а простуда! Жестко((( нос морской солью промывала, картошкой грела... Чай с малиной! Было очень тяжело без помощи таблеток(

@mash_tt, на всякий случай- чтобы избежать отечность

@mash_tt, я тоже все без соли ем, без острого, мучного. На ПП короче :)))

@mash_tt, я с тобой солидарна! Быстрее бы весна! Уже легче будет!!! А там и май не за горами !!!!!

@anastasya_zhitnik, а, понятненько. Я узи почек недавно совсем делала - там все слава Богу) поэтому из официального курса по отекам у меня - разгрузки, безсолевая диета, листья брусники из фильтр-пакетов (кстати реально помогают 👍), ну и морсы там всякие домашние клюквенные-брусничные. Господи! Скорей бы май уже. 😄

@mash_tt, у меня отеков не было . Его пью

@mash_tt, да, помогает, от них тоже, ну и почки поддерживает

Неа, не прописывала такой. Это от отеков, наверно?

@mash_tt, канефрон пьешь?

@anastasya_zhitnik, ну я по отекам смотрю - если нет их, то и пофиг сколько кг 😄 да врач у меня уже привыкла, что вес может скакать +/- киллограмчик от посещения к посещению))

@mash_tt, спасибо, бока, попа округлились все равно. Мне заметно. А ты ой, какая умница - это большой результат а +9,5 кг это не много на 28 нед! Молодец!!!

Красавица - ни боков тебе, ни лишних округлостей 😃👍 Я после все разгрузочных дней в итоге +9,5 (было +12 🙀) чему рада, конечно. Но все-равно многова-то для 28-ой недели 😁

А мне врач говорит не пойму где эти твои кг? Куда они прибавляются ;))))) я до Б была как лань) поэтому сейчас кажется нормально - эти кг. Они конечно видны но не так как могло быть если бы была полная.

@minakroning, @evgrafova @shpilka19888 @alina51 @kseniyaa @alina51 @inylik_bla вес- весом !! Главное чтобы еще самочувствие было хорошее!! Чего я всем искренне желаю! Берегите себя и малюток, сейчас грипп страшнючий ходит, а нам болеть не желательно.

@minakroning, спасибо!

@evgrafova, когда вес небольшой прибавляешь больше)

К 26 нед. прибавка у меня была около 3 кг

Какой аккуратненький пуз 😊😉👍

Я до б. была 50 кг, сейчас 26 нед. Прибавка 8,500😬 итого 58.500😐

Я прибавила 6 кг с начала беременности, сегодня 26 и 2 дня))

@anastasya_zhitnik, взаимно !Пока все хорошо

В 24 нед на приеме прибавка была 2,7... Завтра к врачу))) интересно сколько я еще набрала )))самочувствие отличное, малыш радует пинночками каждый день ))) жду 3 узи!!!!

Мне комфортно!!!! @inylik_bla @alina51

У нас 25 недель и прибавка 6 кг )

Набрала в общем 6 кг, сегодня встала на весы и минус 1 кг, куда то пропал 😩