Я тоже грипп в школе подхватила весь день температура 38 была затем решила сбить половиной таблетки пороцетомола

От боли в горле нам можно лизобакт и гексаспрей.

@dianagood, ко всему этому лежишь в постели, и никого душа и ванной!

@marinagerman, благодарю

Если есть насморк- промываешь Аквамарис( или что то подобное аквалор, ну или обычным раствором соленой воды), от горла Лизобакт по 2 таблетки 3 раза в день, пьешь очень много жидкости ( в приоритете чай с лимоном) и витамин С тебе в помощь. Выздоравливай☺️