Правильный ужин. Приятного аппетита☺

Уж Оч правильный

У вас

@roxi, тихо, я очень стараюсь)))

💪👍🌿🍴 супер ужин! @elliscroft

У меня была грудка вареная с сыром и хлебом а на десерт тыква с кефиром)

Какой аппетитный горошек 👍

@annetka77, ты тоже молодчинка 👍💪

@marinochka-nechk, 👏👍 Так держать) Кстати, да... Надо тоже тыкву купить

@ma1vi, 😊

О а я сначала подумала что тут фасоль стрючковая.)

@marinochka-nechk, да, это фасоль))

Через чур правильный)))👍

@osen, чересчур- это мои кг....))))))))

Супер!

@elenfill, да, ты тоже молодец!!!! Прям поддерживаю!👍😊

@elliscroft, большая прибавка?

@marinochka-nechk, мне стыдно говорить... Уже 10😢

Добавь риса хотя бы

А то от такого питания постоянно будет хотеться есть

@roxi, рис был 2 часа назад) Я ем через каждые 2 часа по чуть-чуть, чтоб есть не хотеть

@elliscroft, ну хорошо супер

@elliscroft, тоже самое,и срок такой же)

@marinochka-nechk, пипец, да?((((( Мне страшно представить, что будет дальше, с таким-то размахом...

@elliscroft, я за первую б 20 кг набрала сбросила все в течение полутора лет.переживаю сейчас немного,но знаю что это не ужасно.и родила легко кстати(некоторые говорят что чем больше вес тем тяжелее рожать)

@marinochka-nechk, а во время кормления уходит вес? Я так и не поняла: кто говорит, что кг тают на глазах, кто говорит, что наоборот держится вес, пока не прекратишь кормить

@elliscroft, я до 3 месяцев кормила потом смесь.сама села на здоровое питание и зарядку дома делала в итоге с 68 после родов похудела до 50.сейчас опять уже 60((