Девочки Г назначила пить элевит с 19 н, но в нем не содержится йод... Стоит ли пить йодомарин ? Г сказала не нужно пить, гуляй на свежем воздухе и добавляй йодированную соль в пищу .. Пьете ли вы йод отдельно ??
@vikulyaaa, @molina @kap1ro4ka подскажите, а соль вы какую использовали? Обычную или йодированную? Я тоже принимаю 250мкг йода, но тут обнаружила, что соль дома йодированная. Волнуюсь, не переборщила ли я с йодом(
пью фемибион 2 специально д/беременных и кормящих, там есть всё! Через месяц волосы лезть перестали и ногти крепче, очень нравится, буду пить и после родов😻💪👍
Я пью фемибион и добавляю йодомарин, чтоб в сумме 250 получилось. Я живу в мегаполисе, а не в деревне и убеждена, что ни в одном покупном продукте нет никаких витаминов и минералов. Может я и не права
Я у эндокринолога дозу узнавала , но мне увы из ща низкого ттг отменили его .там возраст , вес , играет роль. А так мне говорили пить всю беременность и при кормлении по 250 ежеутренне изгачально.