Девочки Г назначила пить элевит с 19 н, но в нем не содержится йод... Стоит ли пить йодомарин ? Г сказала не нужно пить, гуляй на свежем воздухе и добавляй йодированную соль в пищу .. Пьете ли вы йод отдельно ??
@birdy1055, с йодом сложно переборщить. Я соль стараюсь в обще не есть :)
@vikulyaaa, @molina @kap1ro4ka подскажите, а соль вы какую использовали? Обычную или йодированную? Я тоже принимаю 250мкг йода, но тут обнаружила, что соль дома йодированная. Волнуюсь, не переборщила ли я с йодом(
Мне эндокринолог сказала во время Б 300 пить во время ГВ 200! Пью с Витрумом Йодомарин 100. Ттт проблем с Ттг и прочим нет и не было
пью фемибион 2 специально д/беременных и кормящих, там есть всё! Через месяц волосы лезть перестали и ногти крепче, очень нравится, буду пить и после родов😻💪👍
Норма йода 200 мг в сутки, если в витаминах меньше, смело пейте йодомарин. Я пью фемибион 2(там 150 йода)+ пол таблетки йодомарин 200
Я пью фемибион и добавляю йодомарин, чтоб в сумме 250 получилось. Я живу в мегаполисе, а не в деревне и убеждена, что ни в одном покупном продукте нет никаких витаминов и минералов. Может я и не права
Я элевит через день а йдомарин 200 каждый день , практически с самого начала пью
200-250 нужно пить, у меня в витруме 150 и я пью дополнительно таб 100, получается 250)
Для беременных суточная доза йода 200,это если среднестатистическая..мне кажется обязательно нужно
Я пью и элевит и йодомарин 300млг но у меня с щитовидной железой проблемы операция была
Я у эндокринолога дозу узнавала , но мне увы из ща низкого ттг отменили его .там возраст , вес , играет роль. А так мне говорили пить всю беременность и при кормлении по 250 ежеутренне изгачально.
@birdy1055 соль йодированная. Но я почти ничего не солю. А если солю , то капельку совсем, не передознешься)