2 недели после родов. Набрала за беременность 11 кг. Скинула уже 13,5

@-------, 8 часов сна-это сказка;) моя малышка ща спит с 23 до 4 и потом кушать/какать и до 8 опять спит:)) мечтаю всю ночь не просыпаться.

@katusha, ох! я до сих пор на подушке сижу😊, наверно уже не слезу с нее😁. я вот единственное чем могу похвастаться, это 8 часовым непрерывным сном!

@-------, у меня тож эпизио;) но я к себе че-то безжалостна. Села через часа 4 после родов уже ;)

@katusha, у меня эпизио и я как-то решила, что мне из-за этого нельзя бандаж. сейчас подзажило и гинеколог сказала, что можно было с самого начала. надо поехать купить бандаж, но чувствую, пока доеду до магазина уже лето будет 😊

@-------, а вы бандаж купили?:)

@katusha, это здорово, что так быстро живот подтянулся! я тоже думала, что у меня упругая кожа😂 но у меня до сих пор 5 месяц.

@-------, Неа, не ношу. Но у меня кожа сама по се упругая. Кофе боюсь пока пить

А бандаж носите? я вот кофе пила и тортик киевский кушала у меня прокатило. и свеклу ела.

Молодец, так держать!

@katusha, 😂😂понятно не без греха)))

@feel, спасибо:)))

@ksa.sveta, мечтаю о кофе и сникерсе

Я вчера суши покушала с огурцом, пюре кушаю, гречку, йогурты натуральные, печеньки иногда. Вчера психанула и чизкейк взяла-вроде норм

@katusha, да это я знаю) а что есть вот! это д не реально просто одно мясо наваривать что ли.. голову ломаю какой день че съесть чтоб малышке не было плохо☺️

Какая вы молодец)

👏👏👏супер!!!

@katusha, умничка!👍 продолжайте в том же духе!

@tatarkaya, весила 72 при росте 172, теперь 70.иду к 65

Да уж😏)

@onabrunetka, @ksa.sveta да ничего особенного: не есть жаренное, острое, копченное, шоколад, кофе, сдобу, оранжевое, красное и желтое:))))

Классненько, а сколько весили до берем. Если не секрет?

Грудное вскармливание

И мне интересно

@katusha, послушаю☺️

А что за диета гв?@saa07071999

@saa07071999, ага! На ней самой

Молочина !!!! Ты на диете (гв)?