ой девочки, как же начали болеть колени ночью. сегодня прям невыносимо. видимо это нехватка кальция. ну не люблю я…
ой девочки, как же начали болеть колени ночью. сегодня прям невыносимо. видимо это нехватка кальция. ну не люблю я молочное, придется через силу пихать в себя творог. У кого - нибудь есть похожие симптомы? как спасались, подскажите.
Лилия·
В ожидании первенца
Сыр, кефир 👍
Bala·
В ожидании первенца
@shagida да я тоже ноги на валик закидываю
Bala·
В ожидании первенца
@monimoni значит на сыр 😊
Вероника·
В ожидании первенца
@bala, кальция очень много в кунжуте😉
Мими·
Я на минут 5 ноги на верх закидываю, иногда проходит
mama_rayani·
В ожидании первенца
Зачем творог? В твердом сыре кальция в разы больше.