Мамулечки,кто на ГВ подскажите,что вы едите,пьете?Я уже не знаю что мне есть😔

Еду) не жирную, не жареную, без химии и не алергенную, а так можно все😄

Пью много воды,чая разного,компотик из сухофруктов. Ем говядину и телятину тушенную ,овсянку,гречку,супик легкий,сырники,творож.запеканку. Печенье ,зефир,иногда бананы,и десертики творожные .. Пару раз ела семечки,все норм.)

@olia_dudar, 😀 понятно что еду, я тоже думала все,но оказалось не все.Жирное и жареное ни ем,вот молоко можно пить?или с кашками его можно?

@dragonfly, с молоком аккуратно надо, это тоже аллерген. Попробуй, посмотри реакцию малыша

@tamilaromanova, ого-го ,счастливая ты😉а я половина из того что ты написала не то что есть,смотреть боюсь.

@svetkole2, мне кажется от него она пукает больше😊а так больше никакой реакции.

@dragonfly, я молоко пила еще в роддоме при чём литрами, хотя это алерген считается)) вводите по одному продукту и смотрите на дитё 😊

Чего?☺️если не секрет? По чуть чуть,можно пробовать...

А что боишься? Я с первого дня все это ем

Все , кроме химии

@tamilaromanova, ну зефир,сырники,десерты и бананы,пока подожду ,а так спасибо😉

@olia_dudar, @tamilaromanova @svetkole2 @narita Эх ,будем пробовать по немножку ,по тихоньку😘спасибо за советы

Поменьше мучного и сахара, сладостей, фрукты не ела первые 3 месяца, потом по одному. А так много чего: мясо и печеное и отварное, рыба запеченая, крекеры, супы не зажареные(, иногда и борщ но без фасоли. С картошкой осторожнее и кефиром- от него пучит и крутит живот.

@denismother, спасибо,обязательно учтем,картошку я км печенную и вареную,но тоже заметила что не очень она идет😉

ем все, кроме алкоголя и откровенного гэ типа чипсов, колы и тп, потому что там химия, остальное на молоко не влияет, это уже сто раз доказано и проверено медиками. Колики не от питания. Питаться надо хорошо прежде всего для себя самой.

@victoria.krechting, ☝️согласна😉

@victoria.krechting, 👍

@tamilaromanova, @dragonfly, у меня меню очень похожее. только ем индюшатину. от курицы животы крутит, от молока ДОМАШНЕГО высыпала аллергия (или от череды, пытаемся узнать), от магазинного 2.5% жирности все гут. зефир можно спокойно, но в разумных количествах. печеные яблоки зеленые и банан. еще ем вареники творожные "ленивые". гречка, Овсянку обязательно, пшеничка. от риса не какают. а так я тоже очень опасаюсь всего, особенно после аллергии