Но если есть проблемы с варикозом или венами-думаю не стоит😑

Вообще через день.я ленюсь часто.сестра вообще в душе делает-намылилась причпокнула и возюкает.😆каждый день.главное снизу вверх водить.на ютюбе много видео

@gluglu, как правильно и как часто надо делать?что бы эффект проявился?

Я сама банками силиконовыми. И сестра моя сама. И ничо.😑

@fazya, 💪 удачи в этой нелегкой борьбе!

@mila90, @lamacit @mativva @lelka255 @kyrnikova спасибо!начну приводить бедра в порядок😎

@lamacit, так я и написала что самой не надо 👆👆просто девочки выше советовали ей самой делать !! Я такие массажи делаю уже 15 лет - и только у массажиста - так как делается он только по лимфе - что бы вены и синяки не появились

@mila90, не лучше, а самой нельзя делать) все вены повытащит себе.. Будут сетки на ногах, да и не представляю как можно самой его 😄 у меня на протяжении всего массажа гематомы на ногах были страшенные и каждая процедура была адской мукой 🙊 но оно того стоит, конечно

Глиняные обертывания, жесткая щетка

Очень хорошо из водорослей обвёртывание . Это как дополнение к ручному антицеллилитному массажу , хотя если нет варикоза можно и lpg

Массаж вакуумный , либо банкой !! И никакой газировки 👆👆👆лучше конечно массаж не самой делать

Ручной массаж медом, душ шарко, Спорт!