38 недель 8 кило

Чем до родов* извините, бывает у меня в последнее время 😅

У меня подруга набрала 20 кг, после роддома вышла с + 16 кг. Через пол года она уже была как огурчик и даже меньше, чем после родов. Так что не переживайте! Потом все лишнее само уйдет!

@lyla, я на пп перешла, оказалось не сложно. Ем каждые 2 часа. Утром каша с черной смородиной, потом перекус 2 мандарина банан и кусочек сыра, потом обед отварная грудка и салат из овощей, на ужин куриный бульон и за час до сна кефир и 2 киви👍 реально помогает вес держать и не голодно!!!

Вот читаю и думаю, неужели в нашем возрасте нужно так переживать за кг во время беременности??? Переживать нужно за здоровье свое и малыша) а вес как пришел так и ушел, с ребенком на гв не всегда все можно, потом еще депрессии, покушать помню на скорую руку и дальше дела делать) наслаждайтесь пока нет ребенка и спите и позволяйте себе то, что чего хочется) я поправилась на 15 кг за 33 нед, бывает начинаю думать об этом и огорчаюсь, а потом думаю-за то почки не болят, не психую из за ограничений, за то ребенок будет не "дохлик" 😉😅 а главное нет ни растяжек, только попа стала крупнее (как муж говорит), на лицо не изменилась, грудь как в 20 лет)))

@catalina, 😄😄😄

Эх, девочки, спасибо за ответы, мы справимся 💪😘😘😘

28 +6, недели 3 как стала хотеть есть сладкое, а до этого все мясо да творог

@lyla, я тоже переживала по поводу веса, ела все, и врач ругала, от сладкого и вкусных булочек не могла сдержатся, потом взяла себя в руки и отменила все мучное и сладкое(немного только позволяю себе😜) сейчас 38 недель +10,5, пока вхожу в норму, главное вовремя остановиться!)

@lyla, это не важно худая вы или толстая. Много набирать - это плохо. Меня на диету посадили. Сижу)

28ая неделя... +7 кг😔 сама тоже немелкая 😔 а все равно набирать начала так... До беременности спасал спортзал..а сейчас......время родить малыша и пожертвовать собой😊 ну и кушать хочется, конечно☺️

@lyla, дома взвешиваюсь с утра натощак и после туалет. Если вес резко вверх, то клрректирую ужин. Весы дома очень нужны

@lyla, 😄

@lyla покупала в этом магазине!нашла их в интернете и приехала к ним выбирать и мерить!мне нужна была слингокуртка!на лето-покупала платье,тунику и футболку для кормящих-все прекрасного качества!и большой достаточно выбор для беременных и кормящих мамочек!и для дома и на работу и просто))) ссылка

@katu, вот и я 😏 сегодня с утра после весов и поднакрыло( плюс холод еще этот, три свитера, колготки под джинсы 😰😰😰 шарик 🚼

@lyla, я хочу ходить хорошо и наслаждаться каждым днем. А вообще взвешиваюсь каждый день

@katu, благо после 30 и ходить не так долго.))) я ищу хоть какие плюсы 😂😂😂

@wildcactus, я знаю 😏 я уже давно не вписываюсь в табличку, в этом и дело 😂😂😂

@lyla, вот и я переживаю. Говорят после 30 недели очень резко идет набор веса(((

@catalina, вы худенькая по телосложению? Если да то вам можно побольше))) я сама крупная)

@lyla, изначальный вес очень важен, если был недостаток веса, то больше набираешь, если норма то за всю б 9-12, а если перебор с весом то 7-9. Это врач мне так объяснила.

@katu, отсутствие платьев красивых - это да, травма, все беременные шмотки какие-то старческие 😰@alina_gerasimova это вы молодец!!! Тоже надеюсь на это)))@ksusha_1402 тоже перейду на гречку 😂😂😂@kristinakris и у меня резко пошел набор, но и пузень выросла за полтора месяца очень))) думаю, там немаленький сидит 😃

+ 17, 34 неделя. Думаю, вы больше не переживаете, что вы слон? 😂

33 неделя + 12 кг, но у меня не было токсикоза , и я прям с самого начала начала набирать и набирать ..( сейчас стараюсь правильно питаться , но иногда прям не получается :) мороженое так и соблазняет :)

@lena_andreeva1, @riomoiri ой да, а дальше ведь действительно еще быстрее набирается 😱😱 рот зашить- не зашить, а всё равно прибавляется больше нормы. Я не знаю, как некоторые всего 5 кг за беременность набирают 😈😂😂😂

До 20 недели вообще не набирала, живота не было видно даже. А потом вес как попер)) сейчас начало 28 недели, почти плюс 5 кг😬за праздники конечно наела прилично... Не знаю как дальше будет))) мне кажется не стоит заморачиваться, но и разъедаться конечно не стоит 🙈😄 скинем!! Вернутся наши плоские животики))) все худеют и мы похудеем 👍👍👍

родила в 35 недель. плюсом было 12,5 кг. ушло только 6😭

22 недели-2,7. Очень переживаю, хожу в бассейн, ищу йогу. Депрессия была в начале, расплакалась в торговом центре конда увидела платья красивые. А вообще лучшее средство это занять себя)))

за б набрала почти 20(51,5-70),после родов сразу же 64,выписывалась 59,через два мес уже 50 и так до сих пор!мы были на гв,меч до 4 не ела ничего запрещенного,потом ела-все!но подтянуть все не мешало бы,занимаюсь дома,но не так давно начала)))

Я в 26, 4 +8,4. Сейчас 27,6 +8,8. Вес получается держать, села на пп с жестким ограничением сладостей😭

У меня так же, 29 недель +8,5 кг, гинеколог уже открыто намекает что пора рот зашить)) так как после 30 нед вес еще быстрее набираться будет. Хотя кушаю я не много, был период просто на сладкое тянуло, но сейчас вроде прошло. Стараюсь больше двигаться, гулять.

@june2015, вот я чувствую надо тоже чем-то заняться приятным в декрете, чтобы не закисать 😃

У меня за 19 недель +2,5, и все это пришло только за январь, чувствую дальше больше(((( а по поводу депрессии вчера купила себя акварель и начала рисовать.. меня успокаивает очень