Посоветуйте витамины, пожалуйста! Принимаю по назначению Фемибион и Омега-3 (с витамином е), стоит ли отдельно добавить Е и что-то еще? 😽
@dreamscometrue, обязательно попробуете ☺️☺️☺️ не перегружайте себя витаминами такими сейчас и во время Б. Старайтесь просто правильно питаться !!!!!
@dreamscometrue @dreamscometrue, всё я поняла 😊 вы на стадии планирования)))))) там просто с 13 недели Б , уже они немного другие 😊😊😊 а если вы на стадии планирования , то одного Фемибиона вам точно будет достаточно 👌👍
@dreamscometrue, так на этот счет разные мнения, не факт, что нужен перерыв. Накапливаются только жирорастворимые витамины, а водорастворимые нет. Закончили пит, закончилось поступление витаминов (с пищей понятное дело они попадают, но в каких количествах вопрос). От сезона зависит стоит ли прекращать прием.
@dreamscometrue, так в фемибионе же все необходимые витамины есть. Микроэлементов нет
@olli_malinka, я пью постоянно и без перерыва... Наверное, пора перерыв !
@volna, спросила врача, она считает, что этого достаточно. Мне интересно, нужно ли дополнительно другие витамины групп b,c,d и прочее..
Меня фемибион не устраивает тем, что в нем нет микроэлементов, да и самый поделываемый :(. Зато плюс в нем - омега капсулы. В других витаминах нет, а многие отдельно их и не пьют.
Скажите, пожалуйста, почему Вы просите совета тут, чем рекомендация врача не устраивает? Во избежании недоразумений, я без задней мысли, мне просто интересно.
до 13 нед.пила фольку и витамин Е ,а потом Г сказала пить только фемибион т.к. в этих витаминах концентрация предыдущих витаминов больше, так что не надо себя пичкать дополнительными таблетками. Фемибион👍💪
Фемибион самое то💪👍 врач вообще сказала месяц пить витамины , месяц делать перерыв!!!!!
@olli_malinka, Спасибо за прекрасный совет!