post image

Девочки, есть среди вас веганки или сыроедки? Как давно? Во время беременности тоже придерживаетесь этому рациону? Я вот думаю перейти на такой рацион. Заметила, что от мяса чувствую себя плохо еще до беременности. Сейчас так вообще не могу на него смотреть, на курицу и рыбу в том числе.

Комментарии

tasha69
Наталья·В ожидании первенца

С начала беременности отвращение к мясу,гемоглобин не упал

Нравится Ответить
pundel

@veoprava, замечательно

Нравится Ответить
veoprava
Надежда·Мама двоих (8 лет, 10 лет), ждёт третьего

Я две первые беременности ела мясо. И без таблеток для повышения гемоглобина выйти из дома не могла (падала в обморок).( было это 10 и 8 лет назад) Сейчас третья беременность, мясо не ем уже шесть лет. Все супер!!! Ни разу не было даже немного пониженного гемоглобина!!!! Так что не в мясе дело)) по крайней мере для меня)))

Нравится Ответить
waska_66
Ekaterina·Мама сына-младенца

Как без мяса во время беременности😳 тем более сейчас,когда в овощах и фруктах почти ничего нет. И гемоглобин упадет. А потом когда кормить начнете вы точно без мяса далеко не уедете 😁

Нравится Ответить
ksu_otr
Ксения·Мама дочки-младенца

Это скорее всего на вас токсикоз сказывается. Во время него я на курицу вообще смотреть не могла, а запах бульона и зажарки вообще убивал. Потом все наладилось и кушала курицу как ни в чем не бывало.

Нравится Ответить
kristinakris
Kristina·В ожидании первенца

Гемоглобин может сильно упасть. Я была Веганом, но сейчас понимаю, что мясо во время беременности нужно кушать! Вот родите и можно быть и веганом и сыроедом))) а сейчас никаких экспериментов, тем более вы не подготовленный человек к сыроедению. До обморока себя довести можно😬 просто придерживайтесь ПП.

Нравится Ответить
pundel

А грудное вскармливание 🙈 дошло @a_bagulova

Нравится Ответить
pundel

ГВ это...?@a_bagulova 🙈

Нравится Ответить
mom_il
Анастасия·Мама сына-младенца

На ГВ потом трудновато будет на одних овощах..большУю часть которых нельзя😔

Нравится Ответить
Читайте также
Мила
milka-che
Мила·В ожидании первенца
post image

Мой беременный рацион)) мммм нямка))

1
milka-che Ну по сути так и пью) фольку и омегу) ну и водорослю ещё)
anastella_m мне элевит сразу сказали, мол там и фолька, и куча всего еще. а так у меня еще
milka-che @yanchik, послушалась и сегодня фольку и омегу и все))) спасибо всем неравнодушным)) когда есть 10 мнений, ещё
Читать все 37 комментариев →
Alice
alicen
Alice ·В ожидании первенца

Девочки, привет! Много пишут о том, что можно, а что нельзя есть во время беременности. А вы придерживались правил, что исключили из своего рациона?

3
marika9384 У меня до беременности недобор веса был,сейчас стала хоть есть нормально ,стараюсь ничего вредно не кушать ,но
kristikofanova Мне врач сказала,что пока можно кушать все,что захочется)))так и делаю)
iulyana @angelnanka, вы молодец 👏🏼 и как вижу не из многих которые знает что некоторые продукты мы должны
Читать все 48 комментариев →
Алеся
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)
post image 1
post image 2

Давайте разберем рацион ребенка вместе.

Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион.

Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион.

Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании».

К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода.

🚩А также обр...

Читать далее →
258
av31 Мне кажется у нее в рационе совсем нет белка) это не причина того, что она поправилась конечно,
defy Рацион бедненький в целом, хотелось бы разнообразить. Однако неясно, сколько сахара в чае, какого размера булка и
lenalenoksh @dr_alesja, подскажите пожалуйста, фрукты могут заменить клетчатку из овощей? Если кушать мало овощей, но много фруктов, этого
Читать все 166 комментариев →
Наталья
natalie257
Наталья

девчонки,кто сколько набрал за беременность? и как боритесь с весом... что исключили из рациона?набрала за всю беременность 9кг. Ругают что много!

2
anna1923 К 27 неделям набрала 2 кг. Ем все но по чуть чуть и до 19:00. Потом только
mariya144 6,5 набрала. но у меня ещё и отеки... страшно подумать,как потом и сбрасывать. тяжело вес уходит(((( а
fifochka007 Я 15 набрала, после роддома три осталось
Читать все 50 комментариев →
Katya
katyamamlife
Katya·В ожидании первенца

Вопрос туповатый, но хочется задать))

Когда вы были беременными девочками вам какой еды больше хотелось? Есть те, кого на сладкое почти совсем не тянуло?)

Мы с мужем хотим девочку, но что-то мой рацион мне говорит об обратном) или это все чушь?))

2
leksa_me_in-love С дочкой дико хотелось булок именно из сдобного теста 😁
diana_koroleva-9 Первое время хотелось солёного, квашенной капусты, огурцов:потом мяса, отварная говядина просто 🤤🤤🤤заходила 😁, а уже в третьем
dear_solopova Это полная чушь, я с сыном сладкое ела, с дочерью на мясо наседала)))
Читать все 96 комментариев →