С отступлением токсикоза столкнулась с такой незадачей: спать ночью не могу и соответственно есть…

Не пронесло бы вас с такого то меню😁простите)))))))

Пью нутримил мама когда накрывает, тот, что в жк выдают- я фанат этой вкусняшки 😍

Я пью теплое молоко если вдруг чувствую голод....

газовая атака...муж крепко спит надеюсь...жуйте хлебцы лучше с кефиром

@siiri, буду только рада😂

@angelkeepee, что?

Зеленые яблоки

@gruzdeva379 хлебцы говорю еште...такие вот..например

от яблок в такое время может начать пучить

На случай "ночных жориков" к меня в холодильнике всегда яблоки и свежие огурцы 😉😊👍

comment was deleted

А я считаю,что хоть во время беременности можно есть есть есть, потом все уйдет

Я меняю продукты на более-менее полезные, по сравнению с теми, на которые пробивает... Ну, то есть, если ппц как хочу бутерброд с колбасой- беру альтернативу: вареную телятину или курицу с хлебцем без муки и дрожжей, сверху перчу. Если хочу шоколад- делаю какао с обезжиренным молоком и без сахара. И т.д. Короче, пытаюсь обмануть вкусовые рецепторы, на сколько возможно))))))

@290186_mar, х*й потом всё уйдет. Не просто же так рассказ толстых тёток часто начинается со слов "После родов я сильно поправилась и не могу вернуть прежний вес"... Не всем с этим везёт

@elliscroft, согласна !

@elliscroft, жрать после родов не надо,а пока беременна надо наслаждаться,а не контролировать каждую минуту и считать калории, ну а вообще это личное дело каждого

Я йогурты агуша ела когда есть хотелось, ягоды, чай пила с кусочком сыра. Набрала 5 кг к изначальному весу в итоге

@lioness, 👍👍👍

Я воду пью: большой стакан залпом, сразу больше ничего не полезет))

Раньше всегда водой обманывала желудок, сейчас такая фишка не прокатывает))) поэтому или полстакана молока или йогурт питьевой Тема и быстренько спать

Яблоки сушеные грызла

Я ем в пределах разумного, к примеру делю свое питание на 6 раз, крайний раз ем в 10 вечера к примеру 2 йогурта агуша и маленький круассан или ломтик булочки или пару сухариков и ночью вовсе не желания поесть....

У меня такой секретик: мне просто очень лень вставать ночами, чтоб поесть 🙈 сплю, а во сне и не хочется))

Водичку пей, кефир и йогурты обезжиренные.