Хотела поделиться своими результатами) с момента рождения Матвея прошло 3 месяца, 2 из которых я занимаюсь. Почти каждый…

Классно👏🏻👍🏻💁🏻А на молоко не СКАЗАЛОСЬ ?

Ты вааааще другая стала👍👍👍👍👍

👍👍👍тоже интересует комплекс упражнений дома и сколько времени уходит на занятия?нам уже 1,5 месяца,думаю тоже пришло время приводить себя в порядок.😊А вы молодец,очень круто👍👍👍

Вы молодец)))!!! Я в восторге, вот она мотивация ))))

А можете подробно расписать ваши упражнения дома??

Супер👍 планы тоже глобальные, отличная мотивация!!

Очень круто!

Восторг🙏 молодец💐👍

@kateboro, умница!!!😍😍просто очень Классно!а вот как насчет молока?если начать заниматься меньше его не будет?ну точнее у тебя меньше не стало?а обертывания не делаешь?

А какие упражнения на пресс делаете??😍

@kateboro, результат впечатляет, но я стесняюсь на турнике😔

@vikismit, все тоже,что и летом ))) только одеваю печаткт,которые не скользят) у нас просто очищенные площадки и нет наледи на турниках) поэтому зима не помеха) было бы желание))

@kateboro, я в шоке от того, как ты похудела!!!! Невероятно!!! Просто восторг😳😀🎉

@juliru, @sheyha @redfox26 @alinaleibina @mashasmirnovaa спасибо большое! Я стараюсь ))

На количестве молока не сказалось? Роды естественные были?👍👍👍👍 очень круто👏👏👏

Молодец👍👍 так держать

А что на турнике можно сделать? Особенно зимой?

Молодец!👍 Красотка!!! Пример для многих!

Ого! Какая вы молодец! А я ленивая попа и тряпка((

Эх а я уже на 6,5 к 24 нед. Но рожу буду пахать 10000% над собой! Ты молодец! Я за спорт!!!!!!!

@kateboro, я уже на 8((((( ты умница

супер...у меня 15.🙀

Ты ооочень мотивируешь,спасибо тебе, ты умница !!!

@alinaleibina, 10кг

@rushanna106, спасибо большое)))

Это нереально круто!!! Молодец!

@rushanna106, спасибо)))

@zemo4ka, немного 10 кг) а сейчас вешу на 12 кг меньше,чем до Б!)))

@kateboro, супер фигурка!!👍Молодец!)😊

@kateboro, сколько набрала за берем?)

Вауу какая молодчинка ))) 🌹🌹🌹🌹🌹 а на сколько поправилась во время беременности?

@petrapetra, @alinaleibina да на гв)спасибо! Питаюсь всем по чуть чуть))))на обед всегда суп) а на ужин мясо с гарниром) но грешу немного печеньем и шоколадом ( но немного совсем)

Вы молодец! Хороший результат! А вы гв? Как питаетесь ?

А ты на гв?