@ninaluna, @lolikbolik согласна. Техника расслабления помогает

@lolikbolik, Я ничего уже давно не пью и не вставляю. Просто ложусь и отдыхаю. Дышу спокойно и все само проходит.

@lolikbolik, да твердеет и тянет. Если тренировочные, то ничего не надо делать. Просто дыши глубже и расслабься. Это длится недолго. Если слишком часто и долго, то это уже тонус и уже надо что то предпринимать.

@beremen, @ninaluna @yulasha а как узнать треники или тонус? Папаверин при трениках надо ставить или но шпу пить?

@kami, кажется седня тоже почувствовала( тянет живот как при мес и отпускает да? Неприятные ощущения совсем😒

@lolikbolik, тренировочные схватки. Периодический твердеет сильно живот

Вот вот и ч об этом всем писала нам сейчас тоже 35 неделя ночами вообще не могу переворачиваться,как будто все болит,это кошмар! Ааааа😱😱😱что будет дальше? У вас также?

Может быть и треники, главное чтобы не тонус, больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе

А какие они, эти треники?

Мой сегодня тоже с вечера прям ооочень активный. Перековырял там меня всю, со всех сторон 😣