Доброе утро девчули!!!! Поплачусь((( сходила к своей гине, за месяц прибавка 4 кг(((((( блиииииин, получила по первое…

Я сидела на сыроедении это супер диета, потом сорвалась на беременности, жизнь кардинально меняется. Не только внешность, но и мозги в порядок приводит

@ksunyny, у меня была уже...лечение проводила😊

@ksunyny, при ГВ только овощи на поешь с фруктами( а так идея неплохая. Да и организму легче) я если б не увидела мамины ноги на поверила, что так помогает им это))) живот плохо уходит , но это у всех, но старается) мы приезжали привозили мясо, а маме рыбку на мангале сделали, чтоб тоже не обидно было и тоже вроде как шашлык ) она не страдает без мяса вообще никак

@mariyagor, а мне еще сказала, что из-за такой прибавки молочница обостряется.... В общем надо меньше ЖРАТЬ)

@ksunyny, пока нет😊мы пока боремся с повышением железа🙈😊через 2 нед на прием...посмотрим что скажет

@mariyagor, вас гинеколог не ругает? Меня прям чуть не отшлепала сегодня)

@gella, сама сижу читаю, может после родов тоже перейти?! Там почти все при ГВ можно)

У меня +14 и пошла 35 неделя..а на мучное и сладкое тянет капец как🙈за месяц боюсь наберу еще такими темпами

@ksunyny, у сестра и мама взялись. Я стебалась над ними, но сестра сейчас весит 55 и все худеет и у мамы спустя долгое время первый раз такой вес. Думаю сладкое и мучное твоя уже давно исключила )) хлеб можно хлебцами заменять, из еды убрать мясо полностью (рыбу мама ест, а сестра нет, но она уже жесткий сыроед)), а вечером фрукты ну и в течение дня фрукты, овощи. Там много написано, как наш желудок не воспринимает мясо на самом деле и зашлаковывается организм. Главное, чтоб она сама в это окунулась и ей понравилось даже)

@gella, ого, спасибо! Вечером скажу ей обязательно! Она у меня все диеты уже перепробовала от А до Я)))

пусть посмотрит про сыроедение. Я это не приветствую и не верю в силу чудотворную, но вот у мамы после попыток диет и тд сейчас как пошел вес) с 87-90 она уже 73 и к весне еще планирует. Из отоварного макароны, иногда картошка еще остались, а мясо совсем исключила, сладкое, мучное. Овощи, фрукты и мед с орехами) пусть такую тему попробует. Моя мама сейчас так воодушевлена и летает от этого всего, что остается только думать, что и эта философия имеет место быть)

comment was deleted

comment was deleted

@alyona, так эту долбанную генетику и не перехитришь(

@irina.2014, о, я не одна булочница!!!! Булочки, пончики, пицца... Макдональдс... В жизни так всего этого не хотела как сейчас( Надеюсь у нас все сойдет после родов)

@gella, ох, маман моя, что только не делает и тонус-клубы всякие и раздельное питание и бады и даже домой беговую дорожек купила... Бестолку((( до беременности мной была 56 сейчас 96 весит... И никуда вес не движется... Эндокринолог на учет поставил еще после моего рождения ее... У нее какой-то гормон сбился, а теперь еще на фоне климакса он что-то там не так вырабатывать начал, так мама вообще как на дрожжах((( но вроде сейчас замер вес. Вот и я теперь очень боюсь, что не уйдет. Уже на 8 марта акции в фитнес клубах смотрю)

Еду от врача! За две недели +2 кило😔😢. Ем одни булки и сладости((( остановится не могу. За первую беременность было +16 кг. Все ушло.

@lelis, отеки только к вечеру бывают, с утра нет уже(((( гиня сказала, что это нормально для отеков...

Может отеки? У меня тоже +4 перед новым годом было. Без соли пару дней провела, а потом старалась питаться практически без соли и сладкого и лишнее быстро ушло.

Да нормальный вес набрался! На 3 кг просто больше, чем по из меркам положено . У всех организм разный. А по поводу "не ушло потом"- это человеческая лень. Просто так ничего не уходит. Это или сбой гормональный и серьезные проблемы со здоровьем (а это тоже лечится) или просто лень и в руки не берут отговорками, что это из-за родов. Мама у меря тоже все вспоминала какая она было до 2 беременностей. И только сейчас она правильно питаться начала и спортом , хоть и не фитнесом, но дома заниматься. Так она сейчас меньше меня весить и ноги у нее шикардос! Меньше моих даже )) я сейчас беременный колобок правда, но все таки. Поэтому это оправдания и бояться не надо)

@ksunyny, тут конечно все индивидуально и генетика страшная вещь

@alyona, @gella @ulkovna я тоже ем 3р в день, получается на один раз больше чем до беременности, но у меня тонус и мне показано больше лежать, вот и валюсь как овощ, поэтому и прет в разные стороны наверное. И еще сама склонна к полноте... Мама за беременность мной 27 набрала и ничего не сбросила, а потом с сестрой еще 15 набрала, так до сих пор ничего и не ушло... Сказали на фоне сбоя гормонального и не сбросит уже, а ведь 24 года прошло(((( боюсь сама теперь этого же(

У меня 36 и +15!))) но я все равно считаю нас красотками с крошкой )))

+13🙈

Не переживай😉я вообще не парюсь сколько набрала,все скину-буду усердно спортом заниматься и массажи всякие делать☺️и кстати эта прибавка при том что я не обжираюсь,а ем всего 3 р в день(как и до Б)

@ksunyny, сразу 10 ушло, потом пол года примерно уходило все, но мне нельзя было нагрузки делать после КС и я кормила год-все равно кушать надо было нормально

@atrevida, блин, ну в такой ситуации даже не знаешь, что лучше...

@nastesyyy, ну, два месяца - это еще совсем не много. Тем более, что прям совсем резко скидывать - тоже может быть опасно. А то что двадцаточка ушла за месяц - не может не обнадеживать ☺️😉👍

@alyona, а долго сбрасывался вес после родов?

@mash_tt, в роддоме сразу 7 кг ушло, потом 13 за 3 недели , осталось 8 кг((( и вот они никак не могут уйти, пока 2 месяца после родов прошло, у меня кс было и врач пока спорт не разрешает( жду

@ksunyny, ага... У меня гестационный диабет поставили на 12 неделе, и из-за жесткой диеты и плюс аллергии на многие остальные продукты, которые можно, просто элементарно не с чего поправиться, даже при всём желании.

@ksunyny, да ну... Я в первую б почти 30 набрала и все ушло, зато дочка родилась здоровая и красивая 😆

@succubus, вот и у меня как серпом по нервам если не съем, что хочу...

@nastesyyy, ох, нормально все сбросила потом?

@ksunyny, лучше попробуйте найти, чем заменить... Ограничения меня до истерики доводят.. После чего обижаюсь на всех.. И покупаю то, что хочу..🙈

@atrevida, это за 35 недель?????

+4.5....

@alyona, @succubus @nastesyyy @ulkovna у меня уже 12 получается.... Нос блин стал как у слона, он и так не маленький, еще и губы тоже ппц и попа стала как бампер((( вот с горя пошла и купила 2 булочки.... Ну не могу я их не есть... С понедельника на диету сожусь, все!!!

@nastesyyy, не одна.. Я за первую чуть чуть меньше..:)) за эту боюсь больше будет..:)))

+11 кг уже🙈

Я наверно такая одна тут , набрала за всю беременность 28 кг🙀🙀🙀

Ох..17😝