@lenulya, это точно... Так уже точно не получится скрутиться))) зато можно многие асаны преобразовать и тогда в принципе многое можно делать) я делаю все, кроме тех асан где скрутка и сильно задействован пресс. И в перевёрнутых позах стою не больше 20 секунд... Все остальное немного в преобразованном виде, но делаю))
Тая ·
В ожидании первенца
@davvika, ты куда то в определенное место ходишь? Не подскажешь куда 😊
Бурцева Вика ·
В ожидании первенца
@olga_gb, я хожу в спортивный комплекс им.Румянцева) а вообще йога для беременных сейчас много где есть)))
Ленка·
Я дома пойожилась сегодня) эхх скоро не все можно с животом будет делать)
Бурцева Вика ·
В ожидании первенца
@lenulya, это точно... Так уже точно не получится скрутиться))) зато можно многие асаны преобразовать и тогда в принципе многое можно делать) я делаю все, кроме тех асан где скрутка и сильно задействован пресс. И в перевёрнутых позах стою не больше 20 секунд... Все остальное немного в преобразованном виде, но делаю))
Ленка·
@davvika, на каком сроке перестали пресс качать в динамике?
Бурцева Вика ·
В ожидании первенца
@lenulya, с самых ранних сроков
Бурцева Вика ·
В ожидании первенца
@lenulya, помню что с 12 недели уже точно не качала