можно ли пить йогурты во время ГВ?молоко,кефир и вообще любую другую молочку не ем!(((

думаю,если натуральные, то можно

Натуральные без вкусовых добавок и красителей.Всякие даноны и фрутисы не думайте даже,там кошмар один,а не состав😣Сами делайте лучше,купите йогуртницу или в некоторых мультиварках есть функция йогурта домашнего.

Делайте крем из творога и сгухи,оч вкусно))Я сама не ем творог,но это оч вкусная штука получается))

@afinochka спасибо попробую)

Мне кефир врач не разрешил 🙈

Мне разрешили, через день- я дома сама делаю в йогуртнице. Классический