Нам на курсах говорили делать упражнения: сидя поднимайте ноги на носочки и обратно. Первые раза по 5, потом увеличить постепенно

Я мазала крем для ног "9 месяцев" и муж массажировал😊

@luba-91, ой быстрей бы пойти к врачу и узнать это не варикоз случайно у меня появляется 😩 а то я уже в панике

@aygun.1991 про судороги говорила прописала лекарства, но я не пила)

@luba-91, а ты врачу сказала про боли?) я так боюсьььь(((

У меня тоже болят и судороги страшные бывают, но ноги в полном порядке)