@xeniamak, и я проснулась в 5, тоже болит позвоночник((

Мне хорошо бандаж помогает!и посуду с ним мою и хожу!и реально легче!)))а до этого кошмар какой то был :-(

@xeniamak Конечно в такие дни,когда убираюсь усиленно слов нет...,но когда я помою посуду мин 5.. и начинает потом болеть спина..хоть вообще ничего не делай.. (( Дома тоже попробую носить бандаж..может поможет.. Хотя говорю,что с дочкой ходила,когда беременная у меня не было таких проблем и бандаж ни дня не носила..

У меня недели 2 уже так(( к вечеру поясница в шоке😳

Тоже самое... Со вчерашнего дня почти всегда лежу ... Вся спина болит😭😭😭

@suryakova85, сейчас все нагрузка на позвоночник идет , да нужно бандаж носить, он снимает немного эту нагрузку. Я связываю свое сегодняшнее недомогание с тем , что позавчера драила квартиру, кухню всю и ванну, вот и спина болит(

по делам :-) ( т9 извините)

@irenadler ношу..но только,если выхожу на улицу идиотов делам...но не дома..

@xeniamak Просто мне надо долго лежать чтобы успокоилась поясница ( только в этом месте позвоночник болит)... Пару минут меня не спасают... Почему так??????

Бандаж носите

Такая же проблема , сегодня проснулась в 5 утра и не могла уснуть, болел весь позвоночник, как неваляшка каталась, на спине конечно удобно, но больше пару минут не позволяю себе. Еще стою в колено локтевой позе несколько раз в день, тоже немного помогает.