Девочки, нашла офигенную статью про питание при ГВ!!!! По месяцам что можно постепенно добавлять , а что категорически…

О, спасибо!👏👏

@katushazaytseva согласна с вами, ем все, кроме нездоровых продуктов. А когда у малышки были колики, даже при ограничении питания они не проходили. Прошли сами по себе

@katushazaytseva, эх, дай Бог чтобы все было именно так. Но я как съем что то запрещенное дочка так орет и мучается, думаю что это не просто совпадение(. Я тоже не люблю эти запреты но чтобы хоть как то облегчить ей этот период коликов , я все-таки воздержусь от вкусняшек

@9260262590, 👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️ спасибочки

Чтото они там себе противоречат. Это нереальная диета имхо. Так чокнутся можно:)

Может пригодится! )

блин, ну откуда эти стереотипы о питании при гв??? давно уже пишут, что что все мифы! я даже и не думала что-то себе запещать есть кроме продуктов с химией и алкоголя. молоко мамочки - это кровь и лимфа, все "газы" расщепляются еще в вашем жкт. колики - естественный процесс организма ребенка, становление пищеварительной системы. благодаря бэбикалму и эмпумизану у нас их вообще нет. а про аллергены есть отдельные статьи в интернете, если их не вводить в рацион мамы, то ребенок в дальнейшем будет страдать аллергией

👍👍👍

👍 спасибо!

Я всю беременность ела всякую ерунду и тонны сладостей. Сейчас сижу на диете, питаюсь правильно. Может поэтому у сына часто живот болит? Может он привык к плохой еде?))

Я съедаю уде по 1 мандарину в день, ттт с ним проблем нет, видимо в беременность доча привыкла к нему) очень хочется уже креветок, но ждать еще месяц, как минимум

Мне тоже первая часть очень понравилась! Особенно как добавлять и наблюдать за реакцией! Единственная полезная статья, которую я встретила

Спасибо)очень полезно,мне тоже понравилась первая часть,все очень четко написано!!!)

comment was deleted

Спасибо😘😘😘😘😘

Я уже и чеснок ела и мандарин и шоколад и шашлык свиной,по немногу ем всё и всё хорошо

@artkat1, а ясно)

@spiridonchick, @kryachkova.ksu первая часть статьи -это общестандартная диета при ГВ. А вторая половина- это советы ее знакомой специалиста по грудному вскармливанию. И сама пишет про ваше мнение (ведь действительно противоречиво). Но мне больше нравится первая часть)))

я пью молоко. литр в сутки точно.

Изначально можно шоколад , а потом нельзя

За ссылку спасибо❤️

Статья крутая, только я не поняла немного одного: в начале девушка пишет что можно, что нельзя, под конец говорится, что на гв можно есть то же, что и во время беременности, кроме продуктов, на которые у мамы аллергия, то есть практически все. Как так то?)))