Девочки ногу сводить сильно!!! Особенно в области икры!

У меня тоже судороги были.не от чего не зависимые,после родов прошли😉

Магний нужен. Пьете?

Спасибо большое!! А то порой как начнет иголками колоть

Пила закончила

Рано закончили значит. Я когда сказала своей Г что у меня свело, она мне дозу удвоила. А еще реально помогает резко встать. И утром стараться потягиваться мыском к себе, а не от себя

А с гемоглобином нормально? Не понижен?

Мне тоже при судорогах магний прописывали ... помогло!

Магния не хватает

И у меня икры сводит, причем когда лежу и чаще ночью

Понижен гемоглобин

Сейчас пью железо

кальция нехватка!!

@mylovead, как уже сказали ранее это магний

Магний + кальций, по отдельности не усваиваются

Спасибо