Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Nastya

Девочки сбился режим сна, пол ночи не могу уснуть и сплю до 12, сон плохой, постоянно просыпаюсь,…

Девочки сбился режим сна, пол ночи не могу уснуть и сплю до 12, сон плохой, постоянно просыпаюсь, хочу уснуть пораньше но всеми силами не получается, пила валерианку но от нее только сердце бьется сильно. Посоветуйте что можно выпить для сна?

7

Комментарии

mom_kobra

Евгения

Мама дочки (2 года), беременна (15 нед.)

девушка вы квжется беременна! :)

Отметок «Нравится»: 0
greycardinal

Grey

В ожидании первенца

Ничего не поможет))) надо смириться)))

Отметок «Нравится»: 0
foma

Nastya

@kobra33, да вы что)) а я то думаю)))

Отметок «Нравится»: 0
jane2012

Людмила

В ожидании первенца

Работать больше :) а если серьезно, меня успокаивает лаванда в аромалампе

Отметок «Нравится»: 0
foma

Nastya

@jane2012, я не работаю так уж вышло( в отпуске перед увольнением забеременела))) ирония судьбы) работу буду искать после скринига, сейчас тяжко... Токсикоз замучал, и сил нет, собственно не знаю как бороться с моим состоянием вот думала наладить режим отдыха, но вот как видите не получается, рано пыталась просыпаться , но потом через пару часов совсем уж плохо... Не знаю что и делать, благо муж работает, на жизнь хватает..

Отметок «Нравится»: 0
jane2012

Людмила

В ожидании первенца

@foma, понимаю, я устроилась на 12 неделе, токсикоз мучал, тошнило и рвало по 3-4 раза в день, со сном проблем не было и без того устаю) попробуйте лампу, они в аптеке продаются и масла сразу в комплекте идут, стоит недорого. У меня обычно сердце стучит очень, а лампа помогает, успокаивает

Отметок «Нравится»: 0
foma

Nastya

@jane2012, как вариант) попробую) спасиьот

Отметок «Нравится»: 0