Девочки, подскажите. Через сколько после КС можно полноценно ходить на фитнес? Возможно ли, например, бегать, не трогая мышцы пресса? Очень хочется физической активности. Мечтала, что после родов сразу в зал вернусь...а сейчас чем ближе, тем скорее кс будет и этот факт очень расстраивает😢
Все что касается пресса, не раньше чем через мес 4-5, а остальное можно, только не лошадиные нагрузки) я тоже надеюсь, что кс меня обойдет(
если не ошибаюсь, через 6 месяцев. не переживайте, кс это не приговор, все будет хорошо!!))))
И зал под окном и абонемент годовой лежит на полочке с 28 недели( @polinkamalinka
Аналогично( 2 дня рыдаю о мысле кс... Тоже хотела в зал, в бассейн и сауну начать ходить... А тут неизвестность, когда теперь...😔 послушаю, что скажут бывалые девушки
Девочки ЕР или КС.
Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает…
Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)

Родила в пдр, 4610 кг, 57 см. Все пошло не по плану:) никто не предполагал, что он решит настолько вымахать 🤯 очень боялась кс - по итогу кс😅
Родила. Ер после кс возможно, главное этого очень сильно захотеть.
Сделайте дуа за меня очень вас прошу 😢 состояние мое ухудшилось 😰 завтра будут Кс Очень боюсь 😟
У меня 2 ер , сейчас 3б и очень не хочу рожать сама, хочу КС. Но начались уже отзывы от знакомых девочек что КС ЭТО АД. У кого был опыт ЕР И КС поделитесь пожалуйста 🙏🏻
@zhbanushka, после 4 мес) это не долго поверьте:) я уже хожу ( по дорожке), прошло 2 мес. Гинеколог разрешил) так что не переживайте!)