Девочки, доброе утро) Не удалось восстановить ту страницу😞 теперь буду отчитываться тут) Сегодня весы меня снова радуют…

@Tanusha_roenko, пробывала)рис наверное не тот)

@89525111255, нет

Вы сами придумали эту диету?

@baldinalizi, я его не сильно промываю)

@Tanusha_roenko, как сварить такой рис?)всегда рассыпчатый получается,хочу как кашу.

@happymama92 да и я не говорю,что нельзя макароны и рис,просто любопытно. В любой крупе калорий примерно столько же, я про состав. @tanusha_roenko ага,понятно теперь)))

@darlik, ну это я все ела в первый день))) просто все это на другой странице( сегодня третий день уже просто)))

@happymama92, ну я раньше думала, что макароны это для фигуры плохо) сейчас то уже поменяла свое мнение)

а кто сказал что макароны нельзя на диете...из твердых сортов не разваренные не хуже риса для фигуры))))

А зачем макароны и рис, все равно без масла и тп. Можно же гречку, или рыбку или яйцо - что полезнее,чтобы не пустые углеводы. Или любите именно это?