Я с сыном набрала 26, врачи пугали и ругали, говорили родишь слона, не похудеешь, через полгода весила уже 50 ( это мой нормальный вес), сейчас набрала уже 20)))) очень люблю поесть, видимо это нужно моему огранищму в беременность) потом все скинем и будем снова дистрофиками)

А то боюсь разжиреть

Я не одна )))

Фух

На 23 неделе тоже весила 57

Я до беременности тоже весила 50 за все время набрала 19 кг, надеюсь что скину после родов. Но пеня врач изначально успокоилась что по имт у меня недобор веса был и организм набирает грубо говоря " свою" массу в которой ему будет комфортно в беременном состоянии. Самое главное после 30 недели не набирать больше 400грамм в неделю. Не кушать за всю б у меня не получалось ну или разгоузочные дни устраивать, чувство голода рождало низкое давление, слабость и пару раз даже обмороки

@monconok мне врач говорила расгрузочный день такой: 900 г. говядины отварной без соли, стакан чёрного риса, и литр кефира! воду не пить.

Я так же как и Вы весила сейчас 33 нед + 10 кг, я делала разгрузочные дни (по 3-4дня подряд) только фрукты, и творог

Я до беременности весила 65 щас у меня 22 неделя я вешу 68) тоже девочка у нас))😊😊😊

Ну вобщем грубо говоря до беременности я весила 50!!!!!!!

я весила до беременности 50 ,до того как забеременеть весила всегда 46 - я одна не поняла что это значит?

Я дома занимаюсь физ упр

@monconok я делала так, ночью перед сном в стакан гречки добавляла 2 стакана горячей кипяченной воды, закрывала крышку и накрывала одеялом и с утра до вечера ела эту гречку без соли и сахара + 0,5л кефира...

50 кг это не маленький вес, а нормальный! Я тож в пер беременность весила 50 кг а пошла рожать 69,9! И так и не смогла скинуть весь лишний вес потом. Ведь самый набор веса идет в последнии 2 месяца! Там в неделю набирается 1-1,5 кг. Вот и посчитайте сколько вы будите примерно весить к родам, и поймете много вы для себя набрали или нет. 15 кг набор да это норма, но норма идет 10-15 кг, когда много набираешь самой тяжко ходить да и потом вес сбрасывать. Попробуйте походить на занятия для беременных или в бассейн, может именно физ. нагрузок не хватает?)

В норме набор веса 11-16 кг в зависимости от того какая ты была до родов. Чем больше вес был до родов, тем меньше наберешь во время Б. Обычно худые напирают больше веса. Я за все беременности меньше 14,5 кг не набирала, с первой набрала 25,5, и ничего, все сбросила за пол года.

@leylashka, как выглядит разгрузочный день при беременности? Ведь нельзя же наверное на одном кефире к примеру сидеть!

это нормально, у вас маленький вес до беременности был, у меня тоже был маленький вес, набрала 15 кг, врач говорит это норма

я на момент постановки на учет весила 61 кг,и понеслось...за всю беременность набрала 23 кг 😭

Раз в неделю устраивайте разгрузочные дни😉

Не слушай врача...у вас был маленький вес очень

ой а впереди сильная прибавка.самой тяжело будет

Я думаю врач не в адеквате. Прибавка на данный момент 7 кг, у вас изначальный вес был не большой. Норма прибавки за б - не более 12 кг, но худеньким можно и больше.

Надо делать как говорит врач))