Девчонки! Кто-нибудь сидел на "системе минус 60" во время беременности?
Еще до Б. благодаря ей и фитнесу 💪 похудела на 10 кг месяца за 4 вообще без напряга.
Сейчас ем все подряд💩 к 24 неделе набрала уже 7 кг🐷, надо что-то делать😳!
Вот думаю возобновить. Единственное, что меня смущает, по ней нельзя есть после 18-00...
Это я 114 кг и 63 кг
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Олеся·
В ожидании первенца
@ritaniki, привет! Давай вместе системиться? Я тоже набрала 2 кг но это явно лишнее тк лишний вес итак присутствует
Рита·
Мама дочки-младенца
@berezochka, спасибо:) работаю над этим💪
Стейси·
В ожидании первенца
@ritaniki, +16 - это еще нормально! Желаю вам побыстрее избавиться от остальных 7 кг
Рита·
Мама дочки-младенца
@berezochka, я на питание подзабила:(( итог - +16 кг🐷 за беременность. 9 кг сразу ушли, а 7 остались, теперь жалею, что расслабилась 😂
Стейси·
В ожидании первенца
@ritaniki, а сколько набрали итого за всю беременность? Думаю, что стоит возобновить ее. Легко ли было? Заранее спасибо
Рита·
В ожидании первенца
@reggiboo, какие люди:))
Regina·
В ожидании первенца
😈😈😈
Полина·
Мама сына (4 года), беременна (30 нед.)
Интересненько, что то новенькое))
Рита·
В ожидании первенца
@roxi, точно😁👍
янчик·
В ожидании первенца
Ну тогда забей я тоже прибавила семь ноги плюс 2см ниче уберу это вода руки 1см ниче вода уберу остальное это грудь 4размер вот они эти кг
Рита·
В ожидании первенца
@roxi, я вроде внешне особо не поправилась, и живот небольшой, а кг прибавила💩 но отеков нет🙏
янчик·
В ожидании первенца
Даже если не жрать вода то всё равно у многих будет задерживаться в организме
mariyagor·
В ожидании первенца
@ritaniki, это точно😊хочется иногда что-то вредненькое😊
Рита·
В ожидании первенца
@annetka13, мне скорей психологически тяжело. Так особо нет пищевых заскоков😉
Рита·
В ожидании первенца
@mariyagor, "система" эффективная, на себе проверено👍, но во время бер тяжко😶
mariyagor·
В ожидании первенца
У меня есть такая книга...мама дарила😊я почитала и в сторону отложила...для 29й недели я набрала 10 кг где-то....если что потом пригодится эта книга😊
Мария·
Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)
Говорят вроде можно, но нудно посоветоваться со своей Г...
annetka13·
В ожидании первенца
в беременность очень сложно какие-то ограничение, гормоны то зашгкаливают
Наська·
Мама дочки (5 лет), беременна (12 нед.)
Посижу послушаю)