Девочки кто подскажет,практически со второй недели беременности мучает запор,мне сказали от…
Девочки кто подскажет,практически со второй недели беременности мучает запор,мне сказали от неправильного питания,и что надо овсянку по утрам есть,а я ее жуть как не люблю,что еще поможет,кто знает?
Света🍒·
В ожидании первенца
Фрукты, овощи
Мария·
В ожидании первенца
@svtk, много их ем,и фрукты и овощи постоянно,не помогает
татьяна·
Мама сына (3 года), беременна (7 нед.)
черносли
Света🍒·
В ожидании первенца
А чернослив пробовала? Еще модно отруби с кефиром.
Я фруктами-овощами спасаюсь.
Света🍒·
В ожидании первенца
МоЖно
Мария·
В ожидании первенца
Чернослив говорят надо распаривать или прям так можно?
Светлана·
Мама дочки-младенца
Масла ложку выпить оливкового или растительного ) можно дюфалак
Мари〽️·
В ожидании первенца
У меня было такое несколько дней, начала кушать больше первого и прошло) немного попробуйте изменить свой рацион питания. Это частая проблема на ранних сроках 😕
Виктория·
В ожидании первенца
Сладкого поменьше- печенек всяких, кстати и орехи плохо влияют, жидкого больше. Плюс не забывать про воду. Мне помогает хорошо слива, еще врачи советуют чернослив, и свеклу, можно салат с ней ( кстати она и гемоглобин повышает).
Виктория·
В ожидании первенца
@bogoslavcevamari94, его можно и так, а если кипятком залить - то это отвар чернослива будет, его тоже для этих целей пить можно.
Мария·
В ожидании первенца
Всем большое спасибо)
Мария·
В ожидании первенца
@sun27, сладкое вообще не ем никакое,после него тошнит страшно,я щас только фруктах и овощах практически
Арина·
мне помогает томатный сок очень!