Темы, связанные с гормональной терапией, становятся очень актуальными для многих женщин.
Прежде всего, это вызвано широким распространением
гормональных контрацептивов.
Но сегодня я хочу рассказать не о них. А о препарате, который, как и
гормональные контрацептивы, очень распространён на рынке медицинских услуг для женщин.
Это – дюфастон.
Вначале вы узнаете, что про него пишут, для чего назначают, и что это
вообще за препарат.
Что представляет собой дюфастон?
Дюфастон – это синтетический прогестерон (гестаген) последнего
поколения.
Синтетические заменители прогестерона обычно изготавливают на основе мужского гормона тестостерона, и это даёт им андрогенные эффекты (повышенный рост волос на теле, снижение тембра голоса, и т.д.).
Дюфастон же сделан не из тестостерона, он состоит из близкого к
природному прогестерону вещества — дидрогестерона. А потому не имеет нежелательных андрогенных эффектов.
Отсутствие андрогенных эффектов является особой гордостью
производителей. Также, как и отсутствие «эстрогенной, анаболической, глюкокортикоидной, термогенной активности».
Что это значит, я расскажу немного позже. Особенно, по поводу «термогенной активности».
Рекламируется, что дюфастон нормализует цикл, на нём можно
забеременеть, а также сохранить беременность при угрозе выкидыша.
Причём важным доводом является то, что дюфастон не влияет на плод. Это является самым привлекательным для многих врачей и женщин.
Мы ещё к этому вернёмся.
Дюфастон – показания к применению.
В целом, официальный список показаний для применения дюфастона
довольно внушительный:
Прогестероновая недостаточность (недостаточность лютеиновой фазы цикла).
Эндометриоз.
Бесплодие, обусловленное лютеиновой недостаточностью.
Угрожающий или привычный выкидыш (при недостаточности прогестерона).
Синдром предменструального напряжения (предменструальный синдром).
Дисменорея, нерегулярный менструальный цикл.
Вторичная аменорея (в комплексной терапии с эстрогенами).
Дисфункциональные маточные кровотечения.
Заместительная гормональная терапия.
Словом, применение дюфастона – это буквально прорыв в лечении
множества акушерско-гинекологических проблем.
Дюфастон – побочные эффекты.
В рекламных описаниях дюфастона рассказывается, что побочных эффектов у него практически нет.
Ну, может быть, он вызывает избыточную сонливость, иногда головную боль. При его применении могут быть «прорывные» маточные кровотечения, которые легко устраняются повышением дозы дюфастона.
Иногда может быть сыпь, крапивница, небольшие отёки.
Ну, в целом и всё. Остальное встречается так редко, что является
несущественным.
Зато препарат не влияет на свёртывающую систему крови, как эстрогены. Не оказывает отрицательного влияния на печень и кишечник.
Предотвращает различные опухолевые процессы эндометрия, которые могут быть в условиях избытка эстрогенов и при недостаточности лютеиновой фазы цикла.
Хитом рекламы дюфастона являются следующие пункты:
он не имеет контрацептивного эффекта, не подавляет овуляцию, не нарушает менструальную функцию, при нём возможно зачатие и нормальное вынашивание ребёнка.
А также этот препарат лечит нарушения менструального цикла и восполняет дефицит прогестерона в организме.
Благодаря таким рекламным лозунгам и не только, дюфастон очень
распространён на территории нашей страны.
Применение гормональных препаратов без серьёзных показаний
недопустимо.
Не так давно наша медицина занимала совершенно чёткую позицию по поводу гормональных препаратов. Они назначались только по жизненным показаниям, при угрозе жизни человека.
Кроме этого, гормоны назначались как заместительная терапия при
отсутствии органа. А также при лечении таких заболеваний, как например сахарный диабет, где без гормона человек не сможет выжить.
Назначение гормональных препаратов здоровой женщине с целью
контрацепции, нарушающее работу многих систем организма, или массовое назначение заменителей прогестерона при беременности, нарушающее работу жёлтого тела и развитие плода, считалось абсолютно недопустимым.
Характерный пример. Моя тётя работала врачом в небольшом городке в центре России. Однажды ей пришлось ввести гормон преднизолон женщине при аллергическом отёке гортани – иначе она могла умереть от удушья.
Так она потом переживала несколько месяцев, волновалась, что это сбило женщине её гормональный фон и нанесло вред её здоровью.
Она корила себя за то, что не нашла другого, более щадящего, выхода из этой ситуации.
С моей точки зрения, это – нормальное, профессиональное и человеческое отношение к назначению гормональной терапии.
Лечение дюфастоном требует осторожности.
Дюфастон – это синтетический гормон.
Назначать его без веских показаний, без обследования женщины, «на всякий случай попьём дюфастончик», и «так будет лучше» — граничит с
профессиональной некомпетентностью и преступной халатностью врача.
Мне кажется, что отношение к дюфастону в наших женских консультациях слишком легкомысленное и несерьёзное.
Важно понимать, что любое вмешательство в репродуктивную и
эндокринную систему женщины способно разладить работу этой системы.
Такие грубые вмешательства не предусмотрены природой. И сколько
понадобится времени на восстановление, даже после однократного приёма синтетического гормона, никто не знает.
Любой синтетический гормон нарушает тонкие настройки в работе всех органов и систем. Особенно, если применяется во время беременности, на ранних сроках, когда идёт закладка внутренних органов ребёнка.
В странах, где дюфастон всё же используется, его назначают только после подтверждения низкого уровня прогестерона при раннем сроке беременности у женщины с симптомами угрозы прерывания беременности.
И относятся к этому очень осторожно.
Но даже при таком подходе его эффективность не доказана, и многие врачи отказались от применения дюфастона.
Больше того, в 2008 году в Великобритании он был снят с производства «в связи с невыгодностью продаж из-за отсутствия доказательств эффективности» этого препарата.
В США дюфастон никогда не применялся. В Европе же было доказано, что он не предупреждает выкидыши, и им перестали пользоваться.
Кроме того, Всемирная Организация Здравоохранения считает безопасность заменителей прогестерона для развития плода недоказанной.
Последние 15 лет дюфастон широко используется в нашей стране, Польше и странах третьего мира.
Это и понятно – любые лекарства существуют по законам рынка. Их производят фармакологические компании. Исследования проводят сами производители, заинтересованные в продажах.
Альтернативных исследований, как правило, нет, или они признаются необъективными.
Были ли у дюфастона предшественники?
Конечно, были. Идея сохранить плод прогестиновыми препаратами витает в воздухе давно. В 80-е годы был широко распространён и так же бездумно использовался препарат туринал.
Есть даже такое понятие – «туриналовые дети». Это – дети тех матерей, которые принимали туринал во время беременности, с целью её сохранения.
Дети, рождённые «на туринале» имеют вполне чётко описанные нарушения – у девочек может быть маскулинизация, поликистозные яичники, нарушения менструального цикла, бесплодие, привычные выкидыши и другие гормональные нарушения.
Мальчики, когда вырастают, могут иметь нарушения в сексуальной ориентации, у них происходит феминизация.Конечно, степень выраженности симптомов в каждом конкретном случае индивидуальна.
Но то, что синтетические половые гормоны влияют на созревание плода, это абсолютно точно. И последствия будут видны, когда эти дети вырастут, а может, и в следующем поколении.
Для чего чаще всего назначают дюфастон?
Чаще всего его назначают для нормализации менструального цикла
при его нарушениях, лечении бесплодия и лечении угрозы выкидыша.
Именно эти ситуации встречаются наиболее часто.
Самое привлекательное, что женщина слышит — дюфастон не влияет на овуляцию, он не является контрацептивом, его применение не является заместительной гормональной терапией, он помогает при угрозе выкидыша, лечит бесплодие, нормализует менструальный цикл.
Это звучит настолько убедительно, что хочется поверить и принимать чудо-таблетку пачками.
Но советую ничего не принимать на веру, во всём разбираться
самостоятельно.
Для этого необходимо хорошо понимать, что такое менструальный цикл, эндокринная регуляция цикла, недостаточность лютеиновой фазы. Я подробно рассказала об этом в соответствующих видеоуроках.
А также, как влияют на репродуктивную и эндокринную систему
синтетические гормональные препараты. Я подробно описала это в разделе «Контрацепция».
Я не буду повторять этот материал здесь, потому что такое повторение значительно увеличит объём моего повествования. А оно и так получается немаленьким.
Но всё же, основные тезисы буду использовать. Если Вам что-то будет непонятно, Вы всегда можете вернуться к предыдущим статьям и видеоурокам.
Откуда берётся прогестерон и каковы его функции?
Часто ли бывает недостаток прогестерона? Как доказать, что недостаток прогестерона есть? Надо ли этот недостаток восполнять? Чем «грозит» недостаток прогестерона женщине? Важно ли это только во время беременности, или же во время всей жизни?
Эти и другие вопросы волнуют многих женщин.
Про беременность я расскажу немного позже, а сейчас речь о том, чем грозит недостаток прогестерона вообще, и как он формируется.
Как формируется недостаток прогестерона в организме женщины.
Редко этот недостаток бывает абсолютным. О нём можно говорить, только сравнивая уровень прогестерона с уровнем эстрогенов – эти два принципиально разных вида гормонов вырабатываются в яичниках женщины по очереди, и дополняют действие друг друга.
Эти гормоны предназначены для того, чтобы дать возможность родиться ребёнку. Они важны только в репродуктивном возрасте женщины, их практически нет ни в детстве, ни в старости.
Но в репродуктивном возрасте они есть, и должны быть в организме
женщины примерно в равном соотношении.
Эстрогены и прогестерон.
Эстрогены способствуют росту клеток эндометрия после менструации, а под воздействием прогестерона они наполняются питательными веществами для ребёнка.
Это называется фазой пролиферации и фазой секреции в менструальном цикле. Кроме того, прогестерона много во время беременности.
Когда женщина рожает столько, сколько ей положено природой, то «время прогестерона» достаточно велико.
Вследствие того, что женщины в наше время рожают гораздо меньше, чем задумано природой, прогестерона в общем и целом у них меньше, чем эстрогенов.
Прогестерон вырабатывается в яичнике женщины, жёлтом теле, после
овуляции. Без овуляции жёлтое тело не образуется, и в организме женщины прогестерона не будет.
А вот эстрогены в яичниках продуцируются всегда – самое большое их
количество во время созревания яйцеклетки, но фоновый невысокий уровень существует постоянно.
Поэтому, при нерегулярных овуляциях общее количество прогестерона будет небольшим, в организме будут преобладать эстрогены.
Именно это и называется «недостатком прогестерона».
Речь идёт о преобладании времени эстрогенов, так называемой относительной гиперэстрогении.
Женщина при этом будет красивой, сексуальной, привлекательной и
обаятельной – таково действие эстрогенов.
Она как бы всё время демонстрирует, что готова зачать, и потому является очень притягательной для противоположного пола. Это – древнейший подсознательный механизм продолжения рода.
Почему опасно преобладание эстрогенов?
Если фаза пролиферации не скомпенсирована фазой секреции, то женщина оказывается в фазе деления клеток (эстрогеновой фазе) довольно долго. Это приводит к повышению риска роста различных опухолей.
Преобладание «времени эстрогенов» небезопасно, но при небольшом
количестве родов оно формируется автоматически.
Малое количество родов, стрессы, жизнь в городах формируют
нерегулярный менструальный цикл, нерегулярные овуляции и слабость лютеиновой фазы цикла.
Всё это увеличивает преобладание эстрогенов и недостаток прогестерона в организме женщины.
Откуда берётся слабость лютеиновой фазы цикла?
Организм не рассчитан на то, чтобы овуляция была очень часто, потому что это – огромный расход сил.
Скорее, наличие овуляции, это признак хорошего здоровья и большого количества жизненных сил, и природой они даны для продолжения рода.
Природе глубоко безразлична карьера и социальные цели женщины.
Женщины много работают, имеют высокий уровень стресса, плохое питание и экологию. Кроме этого они принимают гормональные контрацептивы, делают аборты.
Поэтому, нет ничего удивительного в том, что общий уровень здоровья снижен. А значит, снижена и плодность, то есть, способность рожать детей.
Овуляции у женщин происходят редко. Лютеиновая фаза может быть короткой, жёлтое тело – слабым. У организма просто не хватает на это сил.
Первый миф о дюфастоне – он восполняет дефицит прогестерона в организме женщины.
Итак, первое «предназначение» дюфастона – лечение недостатка
прогестерона, восполнение его в организме женщины.
Врачи уверены, что если родов мало, овуляции нарушены, жёлтое тело часто слабое, то нужно пить синтетический прогестерон.
Это даёт «имитацию беременностей», восстанавливает цикл, лечит
бесплодие, невынашивание, предменструальный синдром.
Декларируется, что женщина приводит в порядок своё жёлтое тело и свою лютеиновую фазу. Накапливает здоровье и «время прогестерона».
При этом сохраняется собственная функция яичников и жёлтого тела, нормализуется цикл, снижается предменструальный синдром.
Пить препарат рекомендуется практически в постоянном режиме.
Удобно и выгодно, одним выстрелом убиваем всех зайцев.
Что же происходит на самом деле?
Во многих статьях я рассказывала, что при приёме любого гормона
собственная железа его вырабатывать не будет. Это естественный механизм регуляции – когда гормон есть, его вырабатывать незачем.
По правилам, которые декларируются, дюфастон нужно использовать после овуляции. Тогда он на неё не влияет, так как она уже произошла.
Собственное жёлтое тело уже существует – его только нужно поддержать. Для этого и назначается дюфастон. Он поможет жёлтому телу, поддержит его функцию.
Но если подумать здраво – как он может поддержать его функцию?
Он может только её затормозить, потому что внешний гормон подавляет выработку собственного гормона.
Зачем жёлтому телу яичника вырабатывать прогестерон, если он уже есть?
Так происходит подавление работы собственного жёлтого тела после овуляции.
Но этим всё не ограничивается. Часто дюфастон назначают с этой целью с 16 по 25 день цикла, а иногда и с 14-го дня, или даже с 11-го.
Подразумевается, что в это время у женщины уже была овуляция. Как
правило, никаких доказательств произошедшей овуляции нет.
Если овуляции у неё происходят «как часы» на 14-й день цикла, то большая вероятность, что она и в этом цикле состоится. А если нет? А вдруг на 15-й?
Ведь время овуляции – индивидуально для каждой женщины.
Прогестероновый препарат перед овуляцией обязательно её затормозит, иначе и быть не может.
Почему прогестероновый препарат тормозит овуляцию.
Существует такой механизм, и он совершенно естественный – если овуляция уже произошла, жёлтое тело работает, в крови есть прогестерон, то гипофиз не будет стимулировать созревание нового фолликула.
Пока работает жёлтое тело и в крови есть прогестерон – новая яйцеклетка созревать не будет. Если беременность не началась, то жёлтое тело постареет и прекратит свою работу.
Только после этого организм с сожалением поймёт, что все труды были напрасны – и после менструации повторит попытку.
Гипофиз будет опять стимулировать созревание яйцеклетки. Опять будет запущен механизм продолжения рода, и все силы будут направлены именно туда.
Если женщина принимает дюфастон, она вводит гипофиз в заблуждение.
Она как бы говорит гипофизу, что жёлтое тело живо, и ещё неясно, есть ли беременность. Это значит, что нужно ждать, и не запускать новый цикл. Таким образом, в этом цикле овуляции не будет.
Хорошо, если женщина здорова, и это случилось однократно. А если у неё уже есть нарушения в цикле? Или такая процедура повторяется много циклов (по рекомендациям врачей – минимум шесть)?
Тогда сбой во всей репродуктивной и эндокринной системе обеспечен,
случается, что и на долгие месяцы и даже годы.
Для гипофиза это своеобразное «сумасшествие». Он перестаёт понимать сигналы организма, и не знает, что ему нужно делать.
Таким образом, происходит глубокое расстройство собственного механизма овуляций. Их становится ещё меньше, или они исчезают совсем.
Менструальный цикл исчезает.
Продолжим размышления дальше. Предположим, по ошибке, или по
неграмотному назначению врача, женщина приняла дюфастон до своей овуляции, и «сбила» её. На следующий цикл — ещё раз. И ещё. Это может продолжаться довольно долго.
Овуляций нет, менструаций, следовательно, тоже.
Ещё раз вернитесь к видеоуроку о менструальном цикле, там я подробно рассказываю, что такое менструальный цикл и менструация. А также, в чём её отличие от менструальноподобного кровотечения.
Через некоторое время у женщины, возможно, будет аменорея, которую ей предложат «лечить» теми же гормонами. Либо гормональными контрацептивами, либо отдельно – в первую половину цикла – эстрогены, во вторую — дюфастон. Ну, или как-то иначе, а по сути так же.
Таким образом, женщина целиком переводится на синтетические гормоны, и это может продолжаться годами.
В принципе, это ничем не отличается от приёма гормональных контрацептивов. Последствия от этого точно такие же.
Вот так и происходит «лечение» прогестероновой недостаточности у женщин с помощью дюфастона. Это лечение легко может закончиться пожизненным приёмом гормонов.
Иногда мне кажется, что это и является целью современной медицины – посадить женщину до климакса на синтетические гормональные препараты.
А в климаксе она уже никому не нужна – без здоровья и без детей.
Второй миф о дюфастоне – он не даёт контрацептивного эффекта.
Даёт, и ещё как.
При назначении дюфастона до овуляции, она тормозится – это и есть контрацептивный эффект.
Может быть, это произойдёт не сразу, но подавляющее действие синтетического прогестерона накапливается, суммируется.
Когда небольшие дозы прогестерона цикл за циклом слегка притормаживают гипофиз, то в конце концов овуляции прекращаются.
Пусть это происходит не сразу, но оно происходит.
И, в конце концов, как и при действии гормональных контрацептивов,
овуляции прекращаются, репродуктивная система подавляется.
Кроме этого действия, синтетический прогестин влияет на шеечный секрет и состояние эндометрия, в этом его действие аналогично действию прогестероновых гормональных контрацептивов (мини-пили).
Овуляции какое-то время у женщины есть, могут быть и беременности, а значит и ранние аборты.
Третий миф о дюфастоне – он сохраняет беременность.
Третьим «предназначением» дюфастона считается сохранение беременности при угрозе выкидыша.
Когда происходит оплодотворение яйцеклетки, и зародыш имплантируется в матке, то будущая плацента, хорион, начинает выделять так называемый «гормон беременности», хорионический гонадотропин.
Это является «сигналом» для жёлтого тела, что зачатие произошло. И оно продолжает работать, синтезировать прогестерон.
Как я уже говорила, само присутствие жёлтого тела и прогестерона в
организме женщины блокирует начало нового цикла, созревание новой яйцеклетки. Это и понятно – пока неясно, есть ли беременность, начинать новый цикл нельзя. А уж когда беременность есть, то тем более нельзя.
Когда становится ясно, что беременность началась, жёлтое тело начинает набирать силу – ему предстоит целых 12 недель работать, чтобы было достаточно прогестерона, чтобы малыш мог жить, а плацента – нормально развиваться.
Что делает собственный прогестерон для ребёнка?
Первое, и вероятно самое главное – он повышает базальную температуру тела (БТТ). Это даёт малышу тепло, так необходимое для его развития.
Женщина буквально становится курочкой-наседкой, высиживающей яичко. В тепле и с большим запасом питательных веществ в эндометрии ребёнок очень быстро и правильно развивается.
В 12 недель функцию обеспечения ребёнка всем необходимым полностью берёт на себя плацента.
Но уровень прогестерона всё равно остаётся высоким, практически всю беременность, хотя перепады температуры для малыша уже не так опасны.
При снижении уровня прогестерона, при недостаточности функции жёлтого тела, ребёнок буквально замерзает.
Замершую беременность иногда называют «замёрзшей». И это не аллегория, а реальный факт. При снижении БТТ ниже определённых значений, развитие зародыша прекращается.
Именно поэтому, если БТТ ниже, чем нужно, необходимо поддерживать работу жёлтого тела. Как это делать, я напишу ниже.
Врачи при этом без раздумий назначают дюфастон. Они говорят, что
препарат поддержит жёлтое тело и ребёнка. Часто эти назначения
происходят «на авось», без показаний, без диагностики.
Да и сами женщины обычно не ведут наблюдений и не знают, какая у них базальная температура тела и есть ли реальная угроза прерывания беременности.
Вы должны чётко знать, что дюфастон не предотвращает выкидыш. И что если он происходит без препарата, то предотвратить выкидыш было нельзя.
И Вашей вины в этом нет.
Кроме того, необходимо «распознавать» собственный прогестерон, и
чувствовать работу своего жёлтого тела.
Когда оно работает нормально. Уровень прогестерона в крови высокий, достаточный для того, чтобы ребёнок правильно развивался.
При этом Вы можете заметить это сами, если будете внимательны.
На что нужно обращать внимание?
Заложенность носа
Тяжесть в ногах
Отёчность, ощущение «тяжёлого» тела
Одышка при физической нагрузке
Нагрубание и чувствительность груди
Чувствительность к запахам
Желание полежать, отдохнуть
Усталость
Если эти признаки есть у беременной женщины на ранних сроках – это очень хороший признак. Это значит, что её жёлтое тело работает, и прогестерон в организме есть.
Следовательно, не надо слушать ничьих советов и использовать
синтетические прогестины.
Как действует дюфастон во время беременности?
По официальной версии, дюфастон снижает сократительную активность матки и поддерживает функцию жёлтого тела.
Давайте обсудим оба эти пункта.
Поддерживает ли дюфастон функцию жёлтого тела?
Здесь, как вы понимаете, срабатывает общий принцип – если вводится какой-то гормон, то собственная железа его вырабатывать не будет. При введении дюфастона собственная функция жёлтого тела подавляется.
Это значит, что уровень БТТ будет снижен, что само по себе опасно для ребёнка. Но беременной женщине говорят, что всё происходит наоборот – лекарство помогает работе жёлтого тела.
В этой ситуации жизнь ребёнка висит на волоске – хватит ли у жёлтого тела сил сохранить беременность несмотря на дюфастон?
Но ведь прогестерон повышает БТТ, спросите вы, почему же дюфастон её снизит? Это ведь тоже прогестерон? Может, он при снижении работы жёлтого тела возьмёт его работу на себя?
Ну, во-первых, снижение собственной функции жёлтого тела не доказано.
Может, там всё в порядке? Откуда известно, что оно работает плохо? Где обследования и наблюдения?
Но даже если недостаточность жёлтого тела доказана (например, определён уровень прогестерона в крови), дюфастон в этом случае всё равно не нужен.
Синтетический прогестерон не повышает базальную температуру тела. На языке производителя (в описании препарата) это называется так: «препарат не имеет термогенной активности». У него просто нет такого эффекта!
Почитайте внимательно инструкцию в разделе «фармакологическое действие препарата».
Получается, что собственную функцию жёлтого тела он подавляет, а взамен ничего не даёт, БТТ не повышает.
В качестве иллюстрации, показываю карту наблюдения менструального цикла с приёмом дюфастона.
Женщина освоила симпто-термальный метод распознавания плодности и ведёт самонаблюдения.

@irina_ru, тогда просто расслабьтесь и получайте удовольствие))все обязательно получится))

@duklin, да сдавал, все в норме, даже более чем)

а муж спермограмму сдавал?если у вас тесты показывали овуляцию,может тогда сперма не в норме?

@irina_ru, и вам)

@oksi_ch, удачи вам))

@joiful, спасибо будем стараться 😊

Мне назначали на 14 дней (была задержка большая), принимала 5 дней и пришли месячные. В этот цикл я и забеременела 👍☺️

Пила только элевит и фолиевую. Месяца 3-4 и забеременела.

@blondezz, Да, Матрона очень помогает! У меня кстати нескольким девочкам тоже ставили бесплодие, и кто-то уже мамочкой стал, кто-то только пузик😊Главное верить

@irina_ru, Я могу понять вас! Сама 2 года ловила О по тестам и узи, БТ стала моим лучшим другом, тесты на Б покупались десятками, а уж рассказывать сколько я за эти годы узнала всего по медицине и тд. И скажу одно, сначала было забавно, понимать, что ты много чего знаешь, а потом все это шло только во вред т.к постоянно мысли только о Б. Дни не нужно было даже по календарю смотреть, знала наизусть какой дпо и тд. И чем дольше, тем тяжелее прогнать все эти мысли. Уйдите в отпуск ( мы так это называли с девочками по форуму). Значит забить на все БТ, тесты на О и Б. Перестать заходить на форумы и все в этом духе. Многие приходили после нескольких М с хорошими новостями, многие чуть подольше! 😉 Удачи вам! Главное любите мужа...почаще😊Яи все будет😉

И мне назначили на этапе планирования Дюфастон, с 11 по 25 дц. Пью его один месяц только, забеременеть попробуем на второй месяц приема. Надеюсь получится))

мне назначали с 16-25 дц. в первый цикл мы не пробовали Б. во второй цикл попробовали и получилось)

Ну 3 месяца это ж так мало:) я 6 лет не беременела вообще) а тут оп и Тадам сюрприз а ставили бесплодие) перестаньте накручивать попросите матронушку и все получится я уверена:)

@joiful, хороший совет)) но так сложно это сделать, отключить голову)) хочется сделать все чтобы ускорить процесс и помочь организму)