@evaa2005, какая ты умница! Я всю жизнь занималась спортом, 3 года на правильном питании, очень надеюсь что всё так и будет. Хочу быть еще красивее после родов)
@majestic, старайся носить животик сама, своими мышцами . Чем они быстрее включатся в работу, тем лучше 👍👍👍 Потом потренируешь пресс, и будет вообще супер !