Девочки, вот что можно кушать!!!!

@helenmak, там сахара много скорее всего изза этого

Короче беременные должны голодать.. Я так понимаю?

@byrova, мне врач сказала похудеть просто)))) а то много набрала)

Мда так и с голоду помереть можно ((

Какая скукота - это правильное питание)) жри зелень и салаты без заправки, как домашняя скотина 😂😂 а так колбаски охота)))

Бананы способствуют запорам. Остальное бред из графы умеренно,особенно если есть проблемы с желудком и кишечником. А обезжиренный творог вообще вредная штука. С ним химичят много. А уж без сливочного масла зимой вся кожа исшелушиться и печень не будет работать. Извините,выговорилась😣

Как то очень уж жестко 😳

@mary87, ну это я так понимаю чтобы тупо разгрузить организм... А не постоянно так питаться

@zolotayashka, надеюсь,а то так и упасть с голодухи можно)

@zolotayashka, да они всем говорят.

Мне моя Г. Сказала перед походом к ней разгружаться и все, а так и правда можно в обморок блин упасть)

Очень странный список. Нельзя растительные и сливочное масла???? Да это обязательно нужно в рационе питания! Особенно зимой! Обезжиренный творог вообще не рекомендуется есть, тк там от творога ничего нет! Семечки и орехи во время беременности крайне полезны, это же кладезь витаминов! В общем, очень сомнительные рекомендации врача. Если это разгрузка на один день в неделю, то понятно. Но не на длительные сроки