Девочки! Очень многие жалуются на бессонницу. У меня есть способ. Тетка моего мужа рассказала очень давно, говорила что это научный метод, и есть название у него. Я поискала в инете, но именно кто придумал не нашла. Но главное, что мне это помогает. И сестре я посоветовала она тоже говорила что помогает. Вообщем суть такая, нужно сдвинуть глаза к переносице и смотреть в точку между бровей. Я при такой позе сразу не могу ни о чем другом думать и не замечаю как засыпаю. Попробуйте может поможет.
Комментарии
сегодня обязательно попробую. а то уже крыша едет от этой бессонницы
Хахаа! Очень забавно!) надо мужу посоветовать😂😂😂😂
@taska, я бы не сказала что с нервами в порядке)))) я дико боюсь родов, прям периодами паника накатывает, наверное для меня наоборот сон -способ не думать об этом))))
@kokosik10, у вас видимо с нервами все в порядке) но на поздних сроках это еще может быть, когда думаешь о родах, состояние тревожное, поэтому трудно уснуть.
Это метод, основанный на гипнозе, его применяют для усиления анестезии - другой способ описания этого - закрыть глаза и потом стараться их открыть, как буд- то не можешь открыть!
У всех бессоница, а я готова спать круглосуточно)))) и живот вовсе не помеха))) спасибо подушке, муж ревнует к ней!
А у меня голова начинает зверски болеть , если так делать ..
@klyassksenia, пока нету у меня😂 у меня скоро от айфона разовьется скорее))))