Девочки после кс как идет восстановление? Через сколько все проходит? У меня третья неделя пошла все еще тяжело... Уже хочется себя в форму привести, но сейчас это точно не возможно еще! Через сколько вы начали заниматься?меня вот так порезали не совсем довольна шов огромный😭
@monarhankristina, Первое КС было в январе 2006, второе в октябре этого года. По поводу спортзала, дело ваше, но почитайте хотя бы в инете о спорте после КС. Я читала на одном портале статью про тренировки спортсменок, что им запрещают и что разрешают тренеры, чтобы форму не потерять форму. Самое главное ведь не навредить!
У меня после второго КС шов такой же по размеру, но только меня наградили марганцовкой и ею дома мажу. Прошло 5 недель, шов розовый, тянет иногда, ношу бандаж дома и на улицу обязательно. Я делаю дыхательные упражнения из бодифлекса, по-тихоньку втягивая только мышцы живота. Нагрузок нам нельзя 6 месяцев это точно! Не переживайте, со временем все восстановится☀️